E-Daily

Πως ο χριστουγεννιάτικος στολισμός μπορεί να σώσει την ψυχική σου υγεία

Πέρα από μια όρφη εικόνα για το σπίτι, σου κάνει καλό και στην διάθεση και το μυαλό

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

19/12/2020 | 01:26

Τα Χριστούγεννα είναι μια ευχάριστη περίοδος, αφού έχεις χρόνο να χαλαρώσεις, να δεις αγαπημένα πρόσωπα και να φας και να πιεις όσο θέλεις. Φέτος όμως, η γιορτή αυτή θα έχει διαφορετική μορφή, αφού η πανδημία δεν επιτρέπει συγκεντρώσεις.

Και μπορεί η διάθεση σου να μην είναι και στα καλύτερα της, όμως μην κάνεις το λάθος και δεν στολίσεις, γιατί θα χάσεις μια μεγάλη ευκαιρία για να φτιάξεις την ψυχολογία σου.

Παρακάτω ακολουθούν όλοι οι τρόποι με τους οποίους ο χριστουγεννιάτικος στολισμός μπορεί να σώσει την ψυχική σου υγεία.

Μπορεί να σου ξυπνήσει όμορφες αναμνήσεις από το παρελθόν

Να νιώσεις όπως τότε που ήσουν παιδί και τα Χριστούγεννα ήταν η αγαπημένη σου εποχή, που στόλιζες το σπίτι με την οικογένεια σου και ακούγατε χριστουγεννιάτικα τραγούδια ή βλέπατε αντίστοιχες ταινίες. 

Το ίδιο μπορούν να σου κάνουν οι μυρωδιάς

Τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες, τα κουλουράκια, το ζεστό τσάι, είναι κάτι που κάθε Χριστούγεννα ο κόσμος συνηθίζει να κάνει. Αυτές οι μυρωδιές θα σου ξυπνήσουν αναμνήσεις που θα σε κάνουν να νιώσεις ζεστασιά, χαλάρωση και οικειότητα. Αισθήματα που σίγουρα έχεις ανάγκη αυτήν την περίοδο.

Νιώθουμε πως έχουμε τον έλεγχο των καταστάσεων

Το 2020 ήταν μια χρονιά δύσκολη, αφού προέκυψε μια ανεξέλεγκτη πανδημία, η οποία άλλαξε τα πάντα στον κόσμο. Και δυστυχώς κανείς δεν μπορεί να αλλάξει την εξέλιξη της, μέχρι να βρεθεί θεραπεία. Οι ειδκοί, αναφέρουν ότι αν εστιάσεις σε πράγματα που μπορείς να ελέγξεις, μπορείς να μειώσεις το άγχος της περιόδου. Ένα από αυτά τα πράγματα, είναι και ο χριστουγεννιάτικος στολισμός.

Σε βοηθάει να προσμένεις κάτι θετικό - αναζωογονητικό

Βλέποντας την χριστουγεννιάιτκη διακόσμηση του σπιτιού σου, το μυαλό σου πάει σε πιο όμορφες σκέψεις και σενάρια για τις επόμενες ημέρες. Ξέρεις ότι θα περάσεις όμορφα και αυτό γεννά την αισιοδοξία μέσα σου.

Η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση δεν είναι ευεργετική για όλους

Υπάρχουν και άνθρωποι που δεν νιώθουν καλά τα Χριστούγεννα, είτε επειδή  έχουν άσχημες αναμνήσεις, είτε επειδή η περίοδος αυτή τους φέρνει μελαγχολία. Αν ανήκεις σε αυτούς, τότε ο χριστουγεννιάτικος στολισμός δε θα σε βοηθήσει και αν καταπιέζεσαι δεν υπάρχει κανένας λόγος για να το κάνεις.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 3 Ioυλίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα μαγιό της Ηλιάνας Παπαγεωργίου είναι ένα κι ένα φέτος

Σήμερα
Χρώματα και σχέδια, ολόσωμο και μπικίνι

Το κούρεμα που κάνει χαμό αυτό το καλοκαίρι

Σήμερα
Ένα από τα κουρέματα του καλοκαιριού είναι το mixie

Αυτά τα ζώδια έχουν χημεία μόνο στο chat

Σήμερα
Πίσω από τις οθόνες όλα καλα, από κοντά όμως δεν τους βγαίνει καθόλου

Tα 8 πράγματα που πρέπει να βρίσκονται πάντα στο μπάνιο σου

Σήμερα
Αν έχεις αυτά στο μπάνιο σου, σώζεσαι από κάθε κατάσταση!

Τα ζώδια σήμερα: 2 Ioυλίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Conde Nast Traveller: Το ελληνικό νησί που είναι πρώτη επιλογή στα ανεξερεύνητα νησιά

Χτες
«Βιώνει κάτι σαν αναγέννηση τα τελευταία χρόνια»

Αcai Bowl, pancakes γλυκοπατάτας και άλλα 5 υγιεινά πρωινά στην Αθήνα

Χτες
Επειδή πια έχουμε εκατοντάδες επιλογές για να ακολουθήσουμε ένα πιο ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής!

5 διαχρονικά looks της πριγκίπισσας Diana για το καλοκαίρι

Χτες
Ένα από τα μεγαλύτερα fashion icons όλων των εποχών

Τι μισεί στο σeξ το κάθε ζώδιο

Χτες
Το καθένα ξενερώνει με διαφορετικά πράγματα

Pink Travel Girls: Η Μύκονος μέσα από τα μάτια της Σύνθιας Πλέσσα


ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Χτες
Τι να κάνεις, πού να πας, τι να φας, πού να κολυμπήσεις και άλλα
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.