LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Τι κάνουν 8 πετυχημένοι άνθρωποι μόλις ξυπνήσουν

Γιατί η καλή μέρα, από το πρωί φαίνεται!

Δημοσίευση 27/11/2017 | 00:44

Τι κάνουν 8 πετυχημένοι άνθρωποι μόλις ξυπνήσουν

Το πως ξεκινούν τα πρωινά μας, έχει σημασία. Αυτό που κάνουμε αμέσως μόλις  ξυπνήσουμε, δίνει τον παλμό για το υπόλοιπο της ημέρας μας.

Θετικές και παραγωγικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν στην επιτυχία. 

Πώς ξεκινά όμως η μέρα πετυχημένων καλλιτεχνών, ηγετών και επιχειρηματιών;

Barack Obama

Όσο ήταν πρόεδρος κοιμόταν πέντε ώρες και το πρώτο πράγμα που έκανε όταν ξυπνούσε ήταν να ασκηθεί για 45 λεπτά.

Jennifer Aniston

Όταν δουλεύει ξυπνά μεταξύ 4.30-5, πίνει ζεστό νερό με λεμόνι, διαλογίζεται, πλένει το πρόσωπο της, τρώει και γυμνάζεται.

The Rock

Ξυπνά πριν την αυγή, πίνει καφέ και γυμνάζεται ξεκινώντας με αερόβια άσκηση.

Oprah Winfrey

Ξυπνάει ξημερώματα και ξεκινά τη μέρα της με διαλογισμό.

Warren Buffett

Ο διάσημος επενδυτής ξεκινά τη μέρα του με διάβασμα. Ο ίδιος προτείνει 500 σελίδες ανάγνωση την ημέρα.

Tony Robbins

Κρατά δέκα λεπτά για τον ευατό του κάθε πρωί, προσεύχεται και σχεδιάζει τη μέρα του.

Βασίλισσα Ελισάβετ

Ξυπνά στις 7.30, πίνει το τσάι της με μπισκότα και διαβάζει εφημερίδες.

Tim Ferriss

Ο συγγραφέας του "Η εβδομάδα των 4 εργάσιμων ωρών" φτιάχνει το κρεβάτι του μόλις ξυπνάει. Διαλογίζεται, πίνει μαύρο καφέ και γράφει το ημερολόγιο του.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ταξίδι στη Σλοβενία που δεν θα ξεχάσεις ποτέ

Σήμερα
Τοπίο βγαλμένο από παραμύθι

Τα ζώδια σήμερα: 20 Οκτωβρίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Γιατί δεν μπορείς να φας μόνο ένα πατατάκι

Σήμερα
Τώρα η επιστήμη σου δίνει άλλοθι

Δες σε μερικά λεπτά όλη την εξέλιξη της μόδας στα γυναικεία πουκάμισα

Σήμερα
100 χρόνια μόδα για γυναίκες: Mπλούζες και πουκάμισα

Η μεγαλύτερη τηγανητή πατάτα σερβίρεται εδώ

Σήμερα
Θέλουμε να δοκιμάσουμε ΤΩΡΑ

Τα ζώδια σήμερα: 19 Οκτωβρίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Γιατί τα μωβ φρούτα & λαχανικά θεωρούνται superfoods

Χτες
Να αρχίσεις να τα τρως άμεσα!

Η Nicole Scherzinger έχει το ωραιότερο σπίτι που είδαμε τελευταία στο LA

Χτες
Home theater και τεράστιο σαλόνι, και κούνια και πισίνα στο μπαλκόνι της

Πως θα χωρίσεις το αγόρι σου χωρίς να σε μισήσει

Χτες
Γενικά οι χωρισμοί δεν είναι ωραίοι, όμως υπάρχουν και καλοί τρόποι για να τους κάνεις

Λαζάνια στο φούρνο με τον αυθεντικό ιταλικό τρόπο

Χτες
Μια αγαπημένη, πεντανόστιμη συνταγή
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.