LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τρεις τροφές που θα βοηθήσουν να χάσεις τα κιλά από το Πάσχα

Αν μπούμε σε πρόγραμμα δεν είναι δύσκολο

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 29/4/2022 | 00:17

Τρεις τροφές που θα βοηθήσουν να χάσεις τα κιλά από το Πάσχα
@lira_n4 via Twenty20

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που το Πάσχα περνούν κιλά από τα φαγητά στα παραδοσιακά τραπέζια. Και η επαναφορά στο προηγούμενο βάρος είναι κάτι εύκολο, αρκεί να υπάρξει πρόγραμμα.

Εκτός όμως από το πρόγραμμα, θα πρέπει να εντάξουμε στην διατροφή μας ορισμένες συγκεκριμένες τροφές που μπορούν να μας βοηθήσουν να πιάσουμε τον στόχο μας.

Όπως οι τρεις παρακάτω:

Παντζάρια

@MPstockart via Twenty20

Το φολικό οξύ που εμπεριέχεται στα παντζάρια έχει την ιδιότητα να επιταχύνει τις καύσεις του οργανισμού, ενώ ρίχνει τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια.

Αβοκάντο

@nina_p_v via Twenty20

Γεμάτα με μονοακόρεστα λίπη και φυτικές ίνες, συμβάλλουν ώστε να δουλεύει σωστά το πεπτικό σύστημα και να καίγεται το λίπος.

Μπανάνες

@LinaVeresk via Twenty20

Με μια μπανάνα διευκολύνεται πολύ η πέψη του οργανισμού μας και αρκεί για να αποκαταστήσουμε τα επίπεδα του καλίου και των ηλεκτρολυτών στο σώμα μας.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ποια είναι τα οφέλη της μουσικής για το παιδί σας

Σήμερα
Η βοήθεια σε όλους τους τομείς της ζωής του

Το σπίτι της Lily Allen και του David Harbour

Σήμερα
Δείτε το βίντεο του Architectural Digest

Οι ασκήσεις που κάνει η Ariana Grande και έχει χτίσει κορμί

Σήμερα
Τις ομολόγησε ο προσωπικός της γυμναστής!

Aυτές οι σακούλες είναι οι τσάντες των ονείρων μας


ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Σήμερα
Αlways on Sunday (και όλες τις μέρες)

Τα ζώδια που είναι πιο πιθανό να κάνουν σeξ με έναν κολλητό φίλο

Σήμερα
Ποια ζώδια είναι αυτά που ζουν χωρίς ενδοιασμούς στα συναισθηματικά τους

Valentine’s Day: Οι πιο ωραίες ιδέες για μανικιούρ

Σήμερα
Minimal και πιο έντονα, για όλα τα γούστα

7 Οικονομικοί προορισμοί στο εξωτερικό για το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας

Σήμερα
Για σένα που θες να οργανώσεις το επόμενο ταξίδι σου σε ένα προορισμό που δε θα σου κοστίσει μια περιουσία και θα περάσεις καλά!

Podcast: Αντρες vs Γυναίκες ‑ Τι είναι αυτό που μας ξενερώνει & αυτό που μας ενώνει

Σήμερα
Ας Έστελνε: Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου

Τα ζώδια σήμερα: 8 Φεβρουαρίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Σκούπα, ξεσκόνισμα, καθάρισμα: Πόσες θερμίδες καίμε με τις δουλειές στο σπίτι

Χτες
Ευκαιρία να κοιτάξουμε με άλλα μάτια τα σφουγγάρια, τα γάντια και τα καθαριστικά
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.