E-Daily

Τι πρέπει να φας μετά από ένα hangover

Σίγουρα δεν περίμενες ότι ένα κοκτέιλ μπορεί να σε βοηθήσει

Από το NEWSROOM

13/1/2022 | 17:08

@thebriddo / Twenty20

Ποιος δεν έχει ξυπνήσει χάλια μετά από ένα ξενύχτι που περιλάμβανε πολλά ποτά και καθόλου φαγητό; Το πρωινό hangover είναι είναι τόσο πικρό που σε κάνει να ορκίζεσαι ότι δεν θα ξαναπιείς. Υπόσχεση που θα αναιρέσεις το επόμενο Σαββατόβραδο.

Τα συμπτώματα του hangover είναι πολλά εξαρτάται τον οργανισμό και την συνθήκη. Συνήθως δεν περιορίζονται στην ξηροστομία, τις ζαλάδες και την ναυτία, αλλά αυτά είναι τα πιο κοινά για όλους.

Δεν ξέρω γιατί συνεχίζουμε να πηγαίνουμε στα πάρτι μετά τα 25, όταν γνωρίζουμε ότι το επόμενο πρωί θα νιώθουμε όλα αυτά. Και όχι μόνο πηγαίνουμε, διατυμπανίζουμε ότι περνάμε και καλά. Ίσως υπάρχει κάποιος λόγος που αξίζει τον κόπο.

Πρέπει όμως κάτι να κάνουμε για να «γιατρέψουμε» το hangover. Οι τύψεις και η αργή ανάρρωση δεν βοηθά.

Αν και κανένα φαγητό δεν θεραπεύει το hangover σας, ωστόσο η σωστή διατροφή συνεισφέρει στην πιο ταχεία ανάρρωση. Και ας το παραδεχτούμε, ένα λιπαρό cheeseburger μετά από μια νύχτα ποτού έχει πολύ καλή γεύση, μακάρι να μπορούσε να κρατήσει και το hangover μακριά μας.

Αυτές οι 8 τροφές βοηθούν στο hangover της επόμενης μέρας

Γιαούρτι

@ozmundaregalis / Twenty20

Αβοκάντο

@lorenklein / Twenty20

Bloody Mary κοκτέιλ, χωρίς αλκοόλ

@bernardoarce / Twenty20

Μπανάνες

@LinaVeresk / Twenty20

Νερό με δυο φέτες λεμόνι

@MargJohnsonVA / Twenty20

Σολωμός

@SmitBruins / Twenty20

Γλυκοπατάτες

@JulieK / Twenty20

Πίκλες

@ozmundaregalis / Twenty20

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 22 Ιανουαρίου

Πριν 4 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Συνήθειες που (δυστυχώς) φέρνουν χωρισμό

Πριν 4 ώρες
Δώστε σημασία στις λεπτομέρειες της συμπεριφοράς σας για να μην απομακρυνθείτε από το ταίρι σας

Γεγονότα για τη Χιλή που θα μπερδέψουν τους περισσότερους ταξιδιώτες

Πριν 4 ώρες
Αν σκοπεύετε να πάτε κάποια στιγμή, καλό θα είναι να ξέρετε αυτές τις πληροφορίες

Γιατί έκλαψε ο hairstylist της Lady Gaga στο House of Gucci;

Πριν 4 ώρες
Δυσκολεύτηκε ο hairstylist της Lady Gaga στην ταινία

Ποιός ταξιδιωτικός προορισμός σου ταιριάζει αυτή τη χρονιά σύμφωνα με το ζώδιό σου

Πριν 4 ώρες
Αυτό είναι το απόλυτο ταξίδι για εσένα, σύμφωνα με τα άστρα

Το υπέροχο συγκρότημα κατοικιών της Τina Turner στη Ζυρίχη

Χτες
Ενα παραθαλάσσιο οικόπεδο 10 κτιρίων με θέα στη λίμνη της Ζυρίχης

Στοιχεία που δείχνουν ότι η κακή σου διάθεση είναι κάτι πιο σοβαρό

Χτες
Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις για την ψυχική σου υγεία

Δοκίμασα τις πιο γνωστές sheet masks και σου προτείνω τις 3 καλύτερες

Χτες
Οι αγαπημένες μου μάσκες για ενυδατωμένη και λαμπερή επιδερμίδα

Τα ζώδια σήμερα: 21 Ιανουαρίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η ελληνική σούπα που προτείνει το Insider για τον χειμώνα

Χτες
Έγινε διάσημη και στους ξένους

5 τρόποι για να μην θολώνουν τα γυαλιά σας φορώντας τη μάσκα

Χτες
Όλοι εκείνοι που φορούν γυαλιά έχουν ένα περισσότερο πονοκέφαλο την εποχή της πανδημίας

Φυσικοί τρόποι να αυξήσεις την βιταμίνη D στον οργανισμό σου

Προχτές
Παγκοσμίως παρατηρείται συνεχώς μείωση των επιπέδων της βιταμίνης D
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.