LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Που μπορεί να οφείλεται ο συχνός πονοκέφαλος

Απρόσμενοι λόγοι που μπορεί να τον προκαλούν

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 30/11/2021 | 01:21

Που μπορεί να οφείλεται ο συχνός πονοκέφαλος
Φωτογραφία από τον χρήστη Claudia Barbosa στο Pexels

Το αίσθημα του πονοκεφάλου μπορεί να αποτελεί μια καθημερινή ενόχληση για πολύ κόσμο, αφού όπως δείχνουν οι μελέτες ένας στου δύο, έχει πονοκέφαλο τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα. Η συνεχής αύξηση των πωλήσεων στα παυσίπονα έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό το νούμερο, και οι γιατροί επιμένουν πως είναι καλύτερο να βρεθεί η αιτία που προκαλεί τους πονοκεφάλους, παρά να γίνεται κατάχρηση των χαπιών.

Υπάρχουν είδη πονοκεφάλων που μπορεί να σχετίζονται με αιτίες που μπορούν να προληφθούν και να γλυτώσουμε από την ενοχλητική παρουσία τους. 

Για παράδειγμα η μεγάλη παραμονή μπροστά σε οθόνες, ακόμα και του κινητού, μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο.

Η παραμονή για μεγάλο χρονικό διάστημα σε περιβάλλον με μεγάλη ηχορύπανση.

Το άγχος είναι μία από τις αιτίες που καταλήγουν σε πονοκέφαλο και ημικρανίες και μάλιστα είναι τόσο δυνατοί που μπορούν να μας αναγκάσουν να διακόψουμε κάθε δραστηριότητα.

Φυσικά οι γυναίκες γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου ή τις ημέρες της ωορρηξίας, εμφανίζεται συχνά ο πονοκέφαλος.

Υπάρχουν τροφές που σε μεγάλες ποσότητες προκαλούν άλγος. Όπως τα γαλακτομικά, η σοκολάτα και τα αποξηραμένα φρούτα.

Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα προβλημάτων με τον αυχένα. 

Επίσης υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να έχουν ως παρενέργεια, τον πονοκέφαλο.

Τέλος αν έχετε συχνούς πονοκεφάλους θα πρέπει να ελέγξετε, αν έχετε προβλήματα με την όραση, καθώς η μυωπία είναι ο νούμερο 1 λόγος που αισθανόμαστε δυσφορία και έντονες ημικρανίες.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Μια σημαντική αλλαγή αυτό το ΣΚ: Πώς θα επηρεαστούν τα ζώδια

Πριν 2 ώρες
Τέλος ο ανάδρομος Πλούτωνας αυτό το Σάββατο: Ποια ζώδια θα επηρεαστούν

Autumn Ready

Πριν 2 ώρες
Είμαστε πανέτοιμες για αυτή την εποχή!

Το πιο χαμηλοκάβαλο παντελόνι της αγοράς

Πριν 2 ώρες
Είναι της PrettyLittleThing

Δεν θα πιστέψεις ποιο χρώμα πρωταγωνιστεί σε όλες τις Fashion Weeks

Πριν 2 ώρες
To χρώμα που θα βλέπουμε την Άνοιξη είναι αναπάντεχο.

Τα ζώδια σήμερα: 7 Οκτωβρίου

Πριν 2 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα πιο ακριβά αλκοολούχα ποτά και πόσο κοστίζουν

Πριν 2 ώρες
Κάποια κοστίζουν κυριολεκτικά μια περιουσία!

6 μέρη κοντά στην Αθήνα για να ταξιδέψεις τα Σαββατοκύριακα του Οκτωβρίου

Πριν 2 ώρες
Ο καιρός αυτός είναι ιδανικός για εξορμήσεις! Αρκεί να κάνεις τον σωστό προγραμματισμό.

Ελένη Φουρέιρα: Mόλις έκανε το απόλυτο φθινοπωρινό makeup trend

Χτες
Η Ελένη Φουρέιρα ακολούθησε το δρόμο της Hailey Bieber.

Δες το αναπάντεχο mascara trend που κάνει TikTok χαμό

Χτες
Ακόμα ένα trend που δεν περιμέναμε να δούμε, έχει γίνει viral στο TikTok.
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.