Ανδρική κλιμακτήριος: Τα συμπτώματα που θα σας δείξουν ότι την περνάτε
Τι είναι η ανδρόπαυση και πως εκδηλώνεται;
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 4/10/2021 | 00:04
Φωτογραφία από τον χρήστη Alena Darmel στο Pexels
Μπορεί να το ακούτε για πρώτη φορά, όμως η ανδρόπαυση είναι μια υπαρκτή κατάσταση και αφορά ένα σύνδρομο που συνδέεται με την αύξηση της ηλικίας και προκαλείται από τη μείωση των επιπέδων των ανδρογόνων στο αίμα.
Η ανδρόπαυση ή αλλιώς ανδρική εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος, συνδέεται με τις ορμονικές αλλαγές στους άντρες και κυρίως, με τη μείωση της τεστοστερόνης, η οποία είναι η ορμόνη που ευθύνεται για κάποια ανδρικά χαρακτηριστικά, όπως η τριχοφυΐα, η βαριά φωνή, η παραγωγή σπερματοζωαρίων κ.ά.
Αντίθετα με τις γυναίκες, για τις οποίες η εμμηνόπαυση αποτελεί μια διαδικασία που εξελίσσεται πολύ γρήγορα, στους άντρες η μείωση ανδρογόνων είναι μια αργή διαδικασία, η οποία υπάρχει στα πλαίσια της φυσιολογικής γήρανσης.
Σύμφωνα με μελέτες, έχει αποδειχτεί το ότι ανάμεσα στις ηλικίες των 25 και των 75 ετών, η μείωση των επιπέδων της τεστοστερόνης φθάνει το 50%.
Η ανδρική κλιμακτήριος, εκδηλώνεται με τους εξής τρόπους:
- Τη μείωση της σeξουαλικής επιθυμίας, της ποιότητας της στύσης και των νυκτερινών στύσεων.
- Τις αλλαγές στη διάθεση με ταυτόχρονη μείωση της πνευματικής ικανότητας και του προσανατολισμού στον χώρο, εύκολη κόπωση, κατάθλιψη και εύκολο εκνευρισμό.
- Τη μείωση της μυϊκής μάζας και της μυϊκής δύναμης.
- Τη μείωση της οστικής πυκνότητας, με αποτέλεσμα την πρόκληση οστεοπενίας και οστεοπόρωσης.
- Τις αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου.
- Την αύξηση του λιπώδους ιστού.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ta vegan εστιατόρια στην Αθήνα που αξίζει να δοκιμάσεις
Eat + Drink
26.04.2024
Όλα είναι πεντανόστιμα!
3 fashion trends που θα δεις πολύ στους δρόμους τώρα
Style
26.04.2024
Δοκίμασέ τα κι εσύ και θα δεις πως θα γίνουν αγαπημένα σου
8+1 ιδέες για καλό Πάσχα στη Θεσσαλονίκη
Πάσχα
26.04.2024
Ξεχωριστές εμπειρίες, βόλτες και ξεναγήσεις
Το εκπληκτικό μυστικό για την ανατροφή των παιδιών που κανείς δεν αναφέρει ποτέ
Family
26.04.2024
Ποιο είναι αυτό;
Πώς να ξεφορτωθείς τα πράγματα που δε θες και να ανανεώσεις το χώρο σου
Σπίτι
Χτες
Το decluttering έχει να κάνει με τη δημιουργία ενός αρμονικού και εμπνευσμένου περιβάλλοντος που υποστηρίζει την ευεξία σας.
5 fashion trends που θα δούμε παντού τώρα που ο ήλιος επέστρεψε για τα καλά
Style
Χτες
Κάποια ίσως σε τρομάξουν, αλλά θα τα αγαπήσεις!
Οι τροφές που προκαλούν εξάψεις
Body+Mind
Χτες
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις σε ειδικές περιπτώσεις
Ταβερνάκια με νόστιμους μεζέδες στα Δυτικά
Food
Χτες
Όμορφα στέκια για να απολαύσεις νοστιμιές σε φιλικό περιβάλλον
Spring Nail Trends: Τι παίζει στα nail salons αυτή την εποχή
Style
Προχτές
Πάρε ιδέες για το επόμενο μανικιούρ σου