Το στρες είναι κάτι με το οποίο δυστυχώς ο σύγχρονος άνθρωπος ζει καθημερινά. Ειδικά δε την περίοδο της πανδημίας είναι κάτι που μας έχει χτυπήσει όλους. Όμως το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι όταν αυτό γίνεται μια χρόνια κατάσταση, η οποία δυστυχώς μπορεί να προκαλέσει τεράστιες ζημιές στην υγεία του οργανισμού.
Το υπερβολικό στρες επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό, το καρδιαγγειακό, το ενδοκρινικό και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Παρακάτω θα δεις αναλυτικά ποια είναι τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι πάσχεις από χρόνια στρες. Ήρθε η ώρα να το πολεμήσεις, για να είσαι καλά ψυχικά και σωματικά.
TAGS
στρες
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Είναι pancakes ή κρέπες; Το κοινό διχάστηκε με τη συνταγή του Gordon Ramsay
Όπως και να έχει εδώ έχουμε τη συνταγή
6 beauty μυστικά που οι Kardashians δεν ξεχνούν ποτέ
Αν κάνουν κάτι καλά είναι να φροντίζουν για την εικόνα τους
Τι έτρωγαν οι αρχαίοι Έλληνες και διατηρούσαν το τέλειο σώμα
Ποια τα αγαπημένα τους φαγητά και ποια αυτά που τους έδιναν καλλίγραμμα σώματα
Skinimalism: Η νέα τάση ομορφιάς που θα ακούς συνέχεια από εδώ και πέρα
Το Pinterest δημοσίευσε τις προβλέψεις του για την ομορφιά το 2021
Αυτή είναι η κίνηση που προδίδει τους άντρες όταν τους αρέσει πραγματικά κάποια
Γιατί ο έρωτας και ο βήχας όντως δεν κρύβονται
Nose: το ντοκιμαντέρ του οίκου του Dior για τον κόσμο της αρωματοποιίας
Ένα ταξίδι μέσα από την οθόνη
8 Ελληνικά εστιατόρια στο εξωτερικό, που χαρίζουν απλόχερα γεύση
Ένα από αυτά το βρήκαμε στο Τέξας, και ένα άλλο είναι στις Μπαχάμες!
10 πανέμορφες λίμνες της Ευρώπης
Λίμνες που είναι σε απόλυτη αρμονία με τη φύση, και κάνουν τα τοπία να μοιάζουν με ζωγραφιά!
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.