Το στρες είναι κάτι με το οποίο δυστυχώς ο σύγχρονος άνθρωπος ζει καθημερινά. Ειδικά δε την περίοδο της πανδημίας είναι κάτι που μας έχει χτυπήσει όλους. Όμως το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι όταν αυτό γίνεται μια χρόνια κατάσταση, η οποία δυστυχώς μπορεί να προκαλέσει τεράστιες ζημιές στην υγεία του οργανισμού.
Το υπερβολικό στρες επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό, το καρδιαγγειακό, το ενδοκρινικό και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Παρακάτω θα δεις αναλυτικά ποια είναι τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι πάσχεις από χρόνια στρες. Ήρθε η ώρα να το πολεμήσεις, για να είσαι καλά ψυχικά και σωματικά.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα 10 plus size μοντέλα που άλλαξαν την ιστορία της μόδας
Πριν από 20 χρόνια δεν γνωρίζαμε κανένα plus size μοντέλο
5 πράγματα που κάνεις και η επιδερμίδα σου γερνάει πιο γρήγορα
Συνήθειες που γερνάνε το προσωπό σου
Οι 2 ερωτήσεις που θα σου αλλάξουν την ζωή
Κάνε τις στον εαυτό σου και παρατήρησε τις απαντήσεις που θα δώσεις
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν κάνεις 1.000 βήματα ημερησίως
Το περπάτημα θα γίνει η αγαπημένη σου συνήθεια
Ο μύθος της «όασης της Αμερικής»
Μεταφέρεται από στόμα σε στόμα μεταξύ των ντόπιων εδώ και αιώνες
Αυτές οι 10 celebrities αλλάζουν πρόσωπο όταν δεν έχουν φτιαγμένα μαλλιά
Αν τις έβλεπες στον δρόμο θα τις αναγνώριζες;
Οι τρεις πιο συνηθισμένοι λόγοι που ένα ζευγάρι δεν κάνει σeξ
Δεν είναι σπάνιο και διορθώνεται με λίγη θέληση
Το αεροπλάνο που μετατρέπεται σε ξενοδοχείο με σουίτα στο πιλοτήριο
Θα έχει συνολικά 31 δωμάτια και δυο σουίτες
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.