LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Πρωινές συνήθειες που σε κάνουν να παίρνεις ανεπιθύμητο βάρος

Μπορεί να μην το περιμένεις, όμως παίζουν ρόλο στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού σου

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 21/1/2020 | 17:00

Πρωινές συνήθειες που σε κάνουν να παίρνεις ανεπιθύμητο βάρος

Ποιος δε θέλει να έχει έναν καλό μεταβολισμό και ένα υγιές βάρος; Που να φανταστείτε όμως ότι απλές συνήθειες που έχετε στην καθημερινότητα σας και κυρίως τις πρωινές ώρες μπορούν να βλάψουν το σώμα σας και να το κάνουν να κερδίζει ανεπιθύμητο βάρος;

Και όμως η πρωινή ρουτίνα σας παίζει τεράστιο ρόλο στην σωστή λειτουργία του μεταβολισμού σας, όπως φυσικά και σε ολόκληρη την καλή κατάσταση του οργανισμού. Και όχι, δεν μιλάμε για τις διατροφικές σας συνήθειες, αλλά για πράγματα όπως το στρώσιμο του κρεβατιού και το πρωινο φως, που ίσως μέχρι τώρα να μην γνωρίζατε ότι συμβάλλουν σε μια ιδανική σιλουετά.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο προσεκτικά και αλλάξτε από σήμερα κιόλας τον τρόπο που ζείτε τα πρωινά σας!

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 18 Φεβρουαρίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Kι όμως αυτό το χρώμα είναι το απόλυτο color trend της σεζόν

Σήμερα
Αυστηρό αλλά και τόσο βολικό που δεν θα ξεκολλήσεις από αυτό

5 πράγματα που δείχνουν πως δεν σε θέλει πραγματικά

Σήμερα
Μήπως συμβαίνουν και απλώς δεν τα προσέχεις;

Είναι τα vintage πάλι στη μόδα;

Χτες
Ποιες διάσημες το έφεραν πάλι στα πράγματα - Πού μπορείς να βρεις τέτοιους θησαυρούς

Αν κοιμάσαι λιγότερο από 6 ώρες τότε κινδυνεύεις από αυτές τις ασθένειες

Χτες
Με τα νούμερα να είναι τρομακτικά, οι γιατροί τοποθετούν την έλλειψη ύπνου στους πιο επικίνδυνους εχθρούς της υγείας μας

Τα ζώδια σήμερα: 17 Φεβρουαρίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα hair trends που ξεχώρισαν στην Εβδομάδα Μόδας Νέας Υόρκης

Χτες
Ετοιμαστείτε για το Φθινόπωρο/Χειμώνα του 2020

Πώς διατηρεί αυτό το απίστευτο σώμα η Nicole Scherzinger

Χτες
Η ποπ σταρ επέστρεψε με ένα σούπερ χιτ

Μέχρι που μπορεί να φτάσει η «μνήμη του ελέφαντα»;

Προχτές
Πολύ μακριά απ’ ότι φαίνεται

Το πιο απλό πράγμα που μπορεί να σώσει μια σχέση

Προχτές
Γιατί να μην το κάνετε σύντομα;

Τα ζώδια σήμερα: 16 Φεβρουαρίου

Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

4+1 φράσεις που όλοι οι εργοδότες θέλουν να ακούν

Προχτές
Για να δείξεις καλή διάθεση και προθυμία
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.