3 συμβουλές του Επίκτητου που θα σου αλλάξουν τη ζωή
Φιλοσόφησέ το!
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 9/9/2019 | 00:38
Φιλοσόφησέ το και δες τη ζωή αλλιώς, όπως θα την έβλεπε ο Επίκτητος, ο στωικός φιλόσοφος που ξέρει πως όλα στη ζωή είναι θέμα ρεαλισμού, ακεραιότητας και αυτοδιαχείρισης.
Δες τα πράγματα όπως ακριβώς είναι
Τα γεγονότα σχεδόν ποτέ δεν ανέρχονται στο επίπεδο των προσδοκιών μας. Τα πράγματα γίνονται με τον τρόπο που γίνονται, όχι όπως τα έχεις προβλέψει. Οι άνθρωποι συμπεριφέρονται όπως θέλουν. Δέξου τα πράγματα όπως ακριβώς είναι και μην απογοητεύεσαι.
Τα γεγονότα δεν μπορούν να μας βλάψουν, αλλά το πώς τα βλέπουμε και τα διαχειριζόμαστε
Το πώς βλέπουμε τα πράγματα που μας συμβαίνουν ουσιαστικά είναι αυτό που καθορίζει τη ζωή μας. Πώς αντιλαμβανόμαστε κάθε δυσκολία. Η στάση και η αντίδρασή μας είναι που δημιουργεί τα προβλήματα.
Ασχολήσου μόνο με τις δικές σου υποθέσεις
Κάνε φόκους και εστίασε την προσοχή σου αποκλειστικά σε ό,τι σε αφορά και προσπάθησε να μην ασχολείσαι με το τι κάνουν οι άλλοι ή τι περιμένουν οι άλλοι από σένα. Αν το κάνεις αυτό, θα είσαι άτρωτος από κάθε μορφής πιέσεις και εξαναγκασμούς.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα «οπίσθια γραφείου» και πως αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα
Body+Mind
19.04.2024
Αν δουλεύεις σε γραφείο, το θέμα σε αφορά
H Anya Taylor Joy φόρεσε το it παπούτσι της άνοιξης που διχάζει τις fashionistas
Style
19.04.2024
Οι μισές το λατρεύουν, οι μισές το σιχαίνονται!
Το ελληνικό νησί που βρίσκεται στη κορυφή της λίστας για τις πιο φθηνές διακοπές
Ταξίδια
19.04.2024
4 ελληνικά νησιά στη λίστα
Τα πιο νόστιμα vegan σουβλάκια στην Αθήνα που αξίζει να δοκιμάσεις
Ραδιόφωνο
19.04.2024
Είτε είσαι vegan, είτε όχι, αυτά τα σουβλάκια πρέπει οπωσδήποτε να τα δοκιμάσεις!
Το ξενοδοχείο στη Δανία που είναι σαν να κάνεις διακοπές στο Μπαλί
Ταξίδια
19.04.2024
Μια γεύση από το Μπαλί στη Σκανδιναβία
`Εξαλλοι οι Ιταλοί με τα λεγόμενα ιστορικού φαγητού για την πίτσα
Food
Χτες
Το βιβλίο του «La Cucina Italiana Non Esiste – Η ιταλική κουζίνα δεν υπάρχει» προκάλεσε σάλο
Εάν νιώθετε ότι ο χρόνος κυλάει πολύ γρήγορα, υπάρχει τρόπος να τον «επιβραδύνετε»
Body+Mind
Χτες
Ποιο είναι το μυστικό
Πώς να ζήσεις με κατοικίδιο, παρά τις αλλεργίες σου
Pets
Χτες
Μπορείς να έχεις μια ευτυχισμένη, υγιή ζωή με τα κατοικίδια ζώα σου, ακόμα κι αν έχεις αλλεργία σε αυτά
Τα μυστικά ομορφιάς των διασήμων πέρα από τις επεμβάσεις και τις ακριβές κρέμες
Body+Mind
Χτες
Bασίζονται σε συγκεκριμένες ρουτίνες ομορφιάς και μυστικά
5 urban chic airbnb στο κέντρο της Αθήνας που θα λατρέψεις
Ταξίδια
Χτες
Ντιζαϊνάτα, πανέμορφα και ό,τι πρέπει για διακοπές ...στην πόλη
Τα χρώματα που επικρατούν τώρα στα trends
Style
Χτες
Έντονα αλλά και πιο ουδέτερα, όλα όμως ευκολοφόρετα
Η απλή κίνηση που μειώνει το στρες, την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού
Body+Mind
Χτες
Δεν κοστίζει και έχει θεαματικά αποτελέσματα