E-Daily

Έτρεχε σε διάδρομο για 8 μήνες και δείτε τι κατάφερε

Μήπως να αρχίσετε τώρα;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 22/8/2019 | 18:39

Το περπάτημα ή το ήπιο τρέξιμο στο διάδρομο, είναι εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος εκγύμνασης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα όλων των ηλικιών.

Οι αρχάριοι είναι καλό να ξεκινούν με λίγα λεπτά περπάτημα και σταδιακά να αυξάνουν την ώρα και τη δυσκολία. Δείτε τον φίλο μας πόσο καλά τα πήγε!

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 27 Iανουαρίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Πόσα ζώα καταναλώνει στη ζωή του ο μέσος κρεατοφάγος

Σήμερα
Τα αποτελέσματα μπορεί να σας κάνουν να σκεφτείτε τον βιγκανισμό

Ποια είναι τα όρια του οργανισμού μας;

Σήμερα
Η ανακάλυψη των επιστημόνων που δίνει απαντήσεις για το σώμα μας

Σημάδια που φανερώνουν ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί του

Σήμερα
Δες τα, αναγνώρισε τα και τρέξε μακριά του

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το τεστ εγκυμοσύνης

Σήμερα
Πόσο έγκυρο είναι και τι χρειάζεσαι από πληροφορίες πριν το δοκιμάσεις

Μην εμπιστευτείς ποτέ αυτά τα ζώδια όταν σου πουν το αντίθετο

Σήμερα
Γιατί μπορεί άλλα να σου λένε και άλλα να εννοούν πραγματικά

Το κόλπο της γιαγιάς για να διατηρείς φρέσκια την φέτα για μήνες

Σήμερα
Χρήσιμες συμβουλές για το νοικοκυριό

Τα ζώδια σήμερα: 26 Iανουαρίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τι προκαλεί ο οpγασμός στον εγκέφαλο

Χτες
Τι συμβαίνει στο μυαλό μας την ώρα του οργασμού;

Απάντησε σε 5 ερωτήσεις και θα σου πούμε τι μυρωδιές σου ταιριάζουν


QUIZ Χτες
Για το επόμενο αρωματικό κερί που θα αγοράσεις

Φτιάξε την πιο διάσημη μακαρονάδα στην Αμερική

Χτες
Τι τρώνε οι Αμερικάνοι με μανία;
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.