LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Πριν αρπάξετε τα πηρούνια...

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 8/3/2019 | 14:58

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Ένα μέτριο κομμάτι χαλβά περιέχει λιγότερες θερμίδες από μια σοκολάτα. Παράλληλα, αποτελεί μια ιδιαιτέρως υγιεινή επιλογή ακόμη και σε μία δίαιτα, καθώς περιέχει μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, σε σχέση με τα κορεσμένα που θα περιείχε μια πάστα ή μία σοκολάτα.

Επίσης περιέχει και σημαντικές ποσότητες ισχυρών αντιοξειδωτικών ουσιών, που προασπίζουν τον οργανισμό από χρόνιες ασθένειες, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ο χαλβάς και το ταχίνι τρώγονται μόνο κατά την περίοδο της νηστείας;

Η κατανάλωση του χαλβά και του ταχινιού έχει ταυτιστεί με την περίοδο της νηστείας. Όμως περιέχουν και σημαντικές αντιγηραντικές και προστατευτικές δράσεις, γεγονός που τους χαρίζει ξεχωριστή θέση στην διατροφή, είτε είναι περίοδος νηστείας είτε όχι.

• Χαλβάς (100 γρμ.) 330 (θερμίδες • Χαλβάς (1 μικρή πηρουνιά) 45 (θερμίδες)

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η άσκηση που μειώνει το λίπος κάτω από το σουτιέν

Πριν 2 ώρες
Μία άσκηση και δυο πολύτιμες συμβουλές από τον εξπέρ Tyler Bramlett

Η σεξουαλική αναζήτηση στο Google που αυξήθηκε 5.000%

Πριν 2 ώρες
Τι δείχνει νέα έρευνα

ZaraΧΚαραντίνα: Στην νέα καμπάνια τα μοντέλα φωτογραφίζονται στα σπίτια τους

Πριν 2 ώρες
Πολύ ενδιαφέρον το project της νέας συλλογής της εταιρίας

Τα ζώδια σήμερα: 10 Απριλίου

Πριν 2 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Skims: Δεκάδες κορμιά και στη μέση η Kim Kardashian

Χτες
Η Kim Kardashian μάς παρουσιάζει τη νέα της συλλογή εσωρούχων Skims Smooth Essentials

Τα ζώδια σήμερα: 9 Απριλίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η Nike κυκλοφόρησε τα πιο όμορφα κοριτσίστικα sneakers

Χτες
Και άλλες παστέλ επιλογές μόνο για κορίτσια

Λιγότερο γνωστές επιδράσεις του άγχους στον οργανισμό

Προχτές
Μπορεί να μην τις έχετε συνδέσει με την ψυχολογία σας, όπως από εκεί ξενκινούν

Τα ζώδια σήμερα: 8 Aπριλίου

Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.