LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Τι τρώει η Kate Middleton και είναι πάντα αδύνατη

Θέλει μεγάλη αντοχή!

Δημοσίευση 12/3/2018 | 12:41

Τι τρώει η Kate Middleton και είναι πάντα αδύνατη

Η Kate Middleton έχει περάσει από 3 εγκυμοσύνες και παραμένει αδύνατη! Πώς τα καταφέρνει; Oρίστε η απάντηση.

Η Kate εμπιστεύεται απόλυτα την θεωρία που λέει πως αν θες να μείνεις αδύνατη τότε αφήνεις στην άκρη τους υδατάνθρακες. Πριν το γάμο της ακολούθησε άλλωστε την δίαιτα DUKAN.

Η δίαιτα αυτή είναι μια κατά βάση πρωτεϊνική δίαιτα, που δεν περιορίζει τις ποσότητες φαγητού και στηρίζεται σε στάδια.

Τι τρώει λοιπόν; Κοτόπουλο/γαλοπούλα χωρίς πέτσα, βοδινό και μοσχαρίσιο κρέας πάντα άπαχο, μοσχαρίσιο άπαχο κιμά, μπιφτέκια μαγειρεμένα χωρίς ψωμί, ψάρια, γάλα 1.5 % λιπαρών κ.α.

Aν αποφασίσετε να το δοκιμάσετε, οπλιστείτε με υπομονή! Σε δεύτερη φάση εισάγετε στη διατροφή σας λαχανικά και φρούτα. Στην τρίτη φάση κάποιους υδατάνθρακες. Μία δίαιτα πολύ απαιτητική!

Η Kate προτιμά το λευκό κρέας, πολλά λαχανικά, φρούτα, ψωμί ολικής άλεσης, ενώ δεν αντιστέκεται στο κότατζ και στις γαρίδες. Επίσης, η Kate τρώει σπάνια έξω και προτιμά το σπιτικό φαγητό, ενώ καταναλώνει φαγητά που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 14 Δεκεμβρίου

Πριν 2 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η 30χρονη pole dancer που λατρεύει να την αποκαλούν «MΙLF»

Πριν 2 ώρες
Τον θεωρεί κάθε άλλο παρά προσβλητικό

Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν καταπιούμε μια τσίχλα

Πριν 2 ώρες
Είχαν δίκιο οι μαμάδες μας;

Το ελληνικό χωριό καρτ ‑ ποστάλ, ένα από τα ωραιότερα της Ευρώπης

Πριν 2 ώρες
Οι ταξιδιωτικοί οδηγοί το έχουν πάντα στο top 10

Τι πρέπει να κάνεις αν... δεν σου απαντάει στα μηνύματα!

Πριν 2 ώρες
4 κανόνες που είναι καλό να ακολουθείς σε αυτήν την περίπτωση

Μπλε μάσκαρα: Η εμμονή του χειμώνα!

Πριν 2 ώρες
Και όμως, θα εκτοπίσει τη μαύρη από το νεσεσέρ σου!

Γιατί οι άντρες εξαφανίζονται πριν το σeξ;

Πριν 2 ώρες
Ναι, μπορεί να γίνει και αυτό!

Τι είναι το rejuvance μασάζ, το μασάζ λίφτινγκ

Πριν 2 ώρες
Ο φυσικός τρόπος να τονώσεις το δέρμα

Τι αποκαλύπτει για εσένα το μήκος των μαλλιών σου

Πριν 2 ώρες
Κοντά, μακριά ή μέχρι τους ώμους

Ο καλύτερος χριστουγεννιάτικος οδηγός για τα ωραιότερα παπούτσια της αγοράς

Χτες
Αυτά είναι τα ωραιότερα παπούτσια για τα πάρτυ που θα πας

Τι απίστευτο κάνουν οι Κινέζες για να παραμείνουν νέες

Χτες
Ρυτίδες τέλος με τη μέθοδο της... φωτιάς