LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Απίστευτη μεταμόρφωση για τον δυνατότερο άνθρωπο του κόσμου

Έχασε 25 ολόκληρα κιλά!

Δημοσίευση 8/11/2018 | 15:28

Απίστευτη μεταμόρφωση για τον δυνατότερο άνθρωπο του κόσμου

Ο Έντι Χολ αποφάσισε να γίνει πυγμάχος και να χάσει κιλά και τα κατάφερε με ένα ειδικό πρόγραμμα που ακολούθησε.

Μάλιστα, μέσω του λογαριασμού του στο Instagram θέλησε να μοιραστεί τις καθημερινές του προπονήσεις με τους χιλιάδες followers του.

Ο Χολ έχει το παγκόσμιο ρεκόρ στις άρσεις θανάτου, σηκώνοντας 500 κιλά, ενώ πέρυσι κατέκτησε και τον τίτλο του δυνατότερου ανθρώπου στον κόσμο, τον οποίο έχασε φέτος από το βουνό του Game Of Thrones, Τζούλιος Μπγιόρσον.

Ο «Beast» όπως είναι το παρατσούκλι του, πέρυσι ζύγισε 196 κιλά, όμως λίγο αργότερα αποφάσισε να ρίξει το βάρος του. Η απώλεια κιλών δεν ήταν καθόλου εύκολη διαδικασία για έναν άνθρωπο όπως ο Χολ που έχει συνηθίσει να τρώει πολλά και μεγάλα γεύματα την ημέρα.

Αυτό που άλλαξε στη διατροφή του ήταν ότι μείωσε τους υδατάνθρακες, έβαλε περισσότερα λαχανικά και άρχισε να κάνει άλλου είδους εξάσκηση.

Δοκίμασε ένα διαφορετικό είδος cardio. Ξεκίνησε να κάνει κυκλικά μία μέρα πυγμαχία, μία μέρα ποδήλατο, μία μέρα κολύμβηση και μία μέρα ασκήσεις υψηλής έντασης.

Με αυτό τον τρόπο είχε ποικιλία στο πρόγραμμα του και η διάθεσή του έμεινε σε υψηλά επίπεδα.


«Ήταν δύσκολο, καθώς ταξίδευα πολύ και δούλευα ατελείωτες ώρες, αλλά έβαλα τα δυνατά μου και έχω κάνει ό, τι μπορώ να αλλάξω τη ζωή μου προς το καλύτερο. Αισθάνομαι υπέροχα και σκοπεύω να πέσω και κάτω από τα 160 κιλά. Είμαι σε ένα ταξίδι και σας ενθαρρύνω να συμμετάσχετε μαζί μου», έγραψε ο Χολ σε ένα post.

Παρολαυτά συνεχίζει να λατρεύει το κεμπάμπ και τον ύπνο.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
O Xρήστος μπορεί να ταξιδέψει στον Αρκτικό Κύκλο με ένα κλικ σου
Πριν 1 ώρα
Το αγόρι της εβδομάδας με το καuτο Instagram - μπορείς να τον βοηθήσεις
Πηδούσε 24 συνεχόμενες ώρες για να σπάσει ρεκόρ
Πριν 1 ώρα
36 ξεπέρασε τον εαυτό του
Η JLo έβγαλε σε 20 λεπτά όσα δεν θα βγάλεις ποτέ σε ολόκληρη την ζωή σου
Πριν 1 ώρα
Το αστρονομικό ποσό με το οποίο πληρώθηκε για μια και μόνο εμφάνιση ούτε μισής ώρας
Oλοι μιλούν για την μελαχρινή καλλονή Jameela Jamil
Πριν 1 ώρα
Το κορίτσι του Good Place σε λίγο θα είναι το πιο hot όνομα στη showbiz
Μουμιοποιημένο κεφάλι ελαφιού βρέθηκε καρφωμένο στα κέρατα ανταγωνιστή του
Πριν 1 ώρα
Μπροστά σε ένα απίστευτο θέαμα βρέθηκε ένας κυνηγός στο Κεντάκι των ΗΠΑ
GNTM: Δείτε πως ήταν η Ξανθή Τζερεφού πριν γίνει plus size μοντέλο
Πριν 1 ώρα
Πριν λίγες μέρες το "plus size" κορίτσι του GNTM αποκάλυψε πως στο παρελθόν υπήρξε πολύ αδύνατη
Έφυγε κλαίγοντας από το πλατό του My Style Rocks
Πριν 1 ώρα
«Είναι είδωλο η Ιωάννα, το icon της αντιγραφής»
Τα ονόματα για την αντικατάστασή του Μάρκου Σεφερλή στο Παλλάς
Πριν 1 ώρα
Οι τρεις ηθοποιοί που ακούγονται
Οι Metallica δωρίζουν 100.000 δολάρια για τους πυρόπληκτους της Καλιφόρνια
Χτες
Οι κοινότητες της Καλιφόρνια βιώνουν καταστροφικές πυρκαγιές τόσο στο βόρειο όσο και στο νότιο κομμάτι της πολιτείας
Τολμηρή εμφάνιση από τη Μαρίνα Πατούλη
Χτες
Διάφανο φόρεμα, ροζ γούνα και μαύρες ψηλοτάκουνες γόβες
Η άβολη στιγμή της live σύλληψης μιας γυναίκας ενώ από πίσω έπαιζε... ποpνό
Χτες
Η εικόνα πέρασε σε δεύτερη μοίρα αφού οι ήχοι έκλεψαν την παράσταση