Θα έχετε παρατηρήσει όταν είστε κουρασμένοι ότι πολύ συχνά νιώθετε τα μάτια σας κουρασμένα και στεγνά και για αυτό το τρίβετε, για να ανακουφιστείτε.

Με αυτήν την κίνηση, διεγείρονται οι δακρυγόνοι αγωγοί, απελευθερώνοντας έτσι λιπαντικό υγρό και φέρνοντας σε εσάς το αίσθημα της ανακούφισης, από τους ξηρούς οφθαλμούς.

Υπάρχει όμως μια περίεργη σχέση ανάμεσα στο οφθαλμικό νεύρο που εξυπηρετεί το πρόσωπο, το κρανίο και τα μάτια και το νεύρο του πνεύμονα που καταλήγει στην καρδιά.

Φαίνεται λοιπόν, ότι η κίνηση του τριψίματος του προσώπου ή των ματιών σας ενεργοποιεί το «οφθαλμοκαρδιακό αντανακλαστικό», το οποίο μειώνει τον καρδιακό ρυθμό, γεγονός που σας βοηθά να χαλαρώσετε όταν είστε κουρασμένοι ή βρίσκεστε σε ένταση.

Αυτός είναι λοιπόν ο λόγος που χωρίς να το σκεφτείτε ιδιαίτερα προχωράτε στην παραπάνω κίνηση και ανακουφίζεστε από τα συμπτώματα της κόπωσης.