LOL Feed OMG Feed Woman Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Από ποιες τροφές κινδυνεύεις να εθιστείς

Πότε είσαι εθισμένος

Δημοσίευση 12/10/2017 | 15:17

Σχολιάστε
Από ποιες τροφές κινδυνεύεις να εθιστείς

Με τον όρο εθισμό, εννοούμε την εξάρτηση ενός ατόμου σε συγκεκριμένες τροφές. Ο εθισμός συνδέεται και με διαταραχές που αφορούν τη διατροφή μας, όπως τη βουλιμία και τη παχυσαρκία.

Οι πιο επικίνδυνες τροφές προς εθισμό είναι οι εξής:

  • Τσιπς
  • Τηγανητές πατάτες
  • Γλυκά
  • Σοκολάτα
  • Μπισκότα
  • Άσπρο ψωμί
  • Ζυμαρικά
  • Παγωτό

Πότε είσαι εθισμένος;

  • Όταν υπερκαταναλώνεις τη συγκεριμένη τροφή.
  • Όταν είναι το πρώτο είδος που αναζητάς σε ένα super market.
  • Όταν σε συναισθηματικές κρίσεις καταφεύγεις σε αυτό.
  • Όταν ξεχνάς ότι κατανάλωσες πολύ πρόσφατα αυτή τη τροφή.
  • Όταν κρύβεσαι για να το φας.
  • Όταν παραβλέπεις γεύματα, για να φας αυτή τη τροφή.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα 4 χόμπυ που θα καλυτερεύσουν τη ζωή σου
Πριν 3 ώρες
Ξεκίνησε ένα σήμερα!
Τι είναι το rejuvance μασάζ, το μασάζ λίφτινγκ
Πριν 3 ώρες
Ο φυσικός τρόπος να τονώσεις το δέρμα
Πόσες φορές την ημέρα σκέφτεται η γυναίκα το σeξ;
Πριν 3 ώρες
Ξέραμε μόνο για τους άντρες μέχρι τώρα
Αυτός είναι ο λόγος που οι celebrities φοράνε παπούτσια μεγαλύτερα από το νούμερο τους
Πριν 3 ώρες
Κάτι τέτοιο θα έκανε μάλλον και η Σταχτοπούτα και της έφυγε το γοβάκι
Τα ζώδια σήμερα: 26 Φεβρουαρίου
Πριν 3 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Γιατί το Τόκιο είναι ένα ταξίδι ζωής
Χτες
Τόσο σύγχρονο όσο και παραδοσιακό
Παιχνιδιάρικος σιμιγδαλένιος χαλβάς... με σοκολάτα!
Χτες
Ένα εκπληκτικό δροσερό γλυκό ψυγείου από το Live Kitchen
Τα ζώδια σήμερα: 25 Φεβρουαρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr