LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed Summer Feed
E-Daily

Δείτε τι προκαλεί η έλλειψη ήλιακής ακτινοβολίας στο σώμα σας

Θέλει μέτρο η αποφυγή του ήλιου

Δημοσίευση 20/6/2017 | 00:08

Δείτε τι προκαλεί η έλλειψη ήλιακής ακτινοβολίας στο σώμα σας

Τα τελευταία χρόνια, βομβαρδιζόμαστε από διαφημιστικά σποτάκια που μας κρούουν το κώδωνα του κινδύνου, γύρω από την ηλιακή ακτινοβολία και τις βλαβερές της συνέπειες.

Τώρα όμως οι γιατροί μας προειδοποιούν ότι η ολική αποφυγή έκθεσης στον ήλιο μπορεί να έχει εξίσου αρνητικά αποτελέσματα. Οι γιατροί χαρακτηρίζουν τον ήλιο πηγή ζωής, και επιμένουν ότι σε μικρές δόσεις, μπορεί να αποδειχθεί σωτήριος για πολλές ασθένειες που μπορεί να προλάβει.

Ήλιος, σημαίνει βιταμίνη D, και ο οργανισμός έχει ανάγκη τη συγκεκριμένη βιταμίνη. Έχει παρατηρηθεί ότι έλλειψη βιταμίνης D, μπορεί να αποσταθεροποιήσει τον οργανισμό μας, να ρίξει την ανοσοποιητική μας ασπίδα, να δημιουργήσει προβλήματα στα οστά μας, και συνδέεται με την κατάθλιψη.

Οι γιατροί συνιστούν ολιγόλεπτη έκθεση στον ήλιο, η πολύ νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, και πάντα με χρήση αντηλιακού.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα ζώδια σήμερα: 18 Ιουνίου
Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Ποιο είναι το κόλπο με το οποίο σας εξαπατούν στη λαϊκή αγορά;
Σήμερα
Ενημερωθείτε και από εδώ και πέρα προσέξτε!
Κάθε 3 δευτερόλεπτα πουλιέται ένα τέτοιο βαζάκι καλλυντικού
Σήμερα
Μα τι είναι αυτή η Banilla Co που ξετρέλανε τις Αμερικανίδες
Διαγωνισμός: VMagou, τα old school T‑shirts για τα οποία μιλάνε όλοι

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Σήμερα
Η γραφίστρια που φοράς τα σχέδιά της σε τσάντες και μπλουζάκια
Τι να ρίξεις στο καφέ σου για να αδυνατίσεις
Σήμερα
Θες να δεις τη ζυγαριά να υποχωρεί;
Αγνωστοι τουριστικοί θησαυροί σε όλο τον κόσμο
Χτες
Τι κρύβει αυτός ο πλανήτης
Τα ζώδια σήμερα: 17 Ιουνίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Αυτός είναι ο λόγος που θα σε κάνει να πεις ναι στο πpωκτικό σeξ
Χτες
Υπάρχει κάτι που θα κάνει κάθε ζευγάρι να το τολμήσει
Οι κοιλιακοί φτιάχνονται στη κουζίνα
Χτες
Τροφές που έχουν θεαματικά αποτελέσματα στο six-pack σου