LOL Feed OMG Feed Woman Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Γιατί το παιδί σας πρέπει να πέφτει για ύπνο πριν τις 9

Είναι πολύ σημαντικό

Δημοσίευση 13/6/2017 | 09:54

Γιατί το παιδί σας πρέπει να πέφτει για ύπνο πριν τις 9

Αν το παιδί σας μένει ξύπνιο μέχρι αργά και του αρέσει να παίζει μέχρι να πάτε κι εσείς για ύπνο, αυτό κάνει κακό στην ανάπτυξή του.

Η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης μειώνεται και το παιδί ίσως να μην αναπτυχθεί τόσο πολύ.

Τα παιδιά που πάνε πριν τις 9 για ύπνο είναι πιο συγκεντρωμένα στο σχολείο και πιο ήρεμα, και μάλιστα είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ στην ενήλικη ζωή.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες δύο παράγοντες μπορούν να βοηθήσουν την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου - ο ύπνος και η άσκηση.  

Βοηθήστε την αυξητική ορμόνη να κάνει τη δουλειά της σωστά και τα παιδιά σας να αποκτήσουν σωστές συνήθειες για όλη τους τη ζωή.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
2+3 τροφές που καταναλώνεις το πρωί και δε σε αφήνουν να αδυνατίσεις
Πριν λίγο
Μπορεί να δείχνουν υγιεινές και καθόλου λιπαρές, αλλά σου κάνουν ζημιά!
Ποια επαγγέλματα ερεθίζουν τις γυναίκες φέτος;
Πριν λίγο
Οι σταθερές αξίες και οι καινούργιοι
Τα ζώδια σήμερα: 27 Aπριλίου
Πριν λίγο
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Τα ζώδια σήμερα: 26 Aπριλίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Που κάνει καλό ο αυνανισμός;
Χτες
Τι λένε τα στοιχεία
Mεγάλος Διαγωνισμός: Οι μουσάτοι ήρθαν για να μείνουν

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Χτες
Δύο νέα παιδιά έφτιαξαν έναν παράδεισο για μουσάτους που θα λατρέψεις
Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη περίοδος ενός γάμου
Προχτές
Να ξέρεις πριν κάνεις το επόμενο βήμα
Κι όμως αυτή η γυναίκα είναι 59 ετών...
Προχτές
Δεν της φαίνεται...