LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed Summer Feed
E-Daily

Γιατί το παιδί σας πρέπει να πέφτει για ύπνο πριν τις 9

Είναι πολύ σημαντικό

Δημοσίευση 13/6/2017 | 09:54

Γιατί το παιδί σας πρέπει να πέφτει για ύπνο πριν τις 9

Αν το παιδί σας μένει ξύπνιο μέχρι αργά και του αρέσει να παίζει μέχρι να πάτε κι εσείς για ύπνο, αυτό κάνει κακό στην ανάπτυξή του.

Η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης μειώνεται και το παιδί ίσως να μην αναπτυχθεί τόσο πολύ.

Τα παιδιά που πάνε πριν τις 9 για ύπνο είναι πιο συγκεντρωμένα στο σχολείο και πιο ήρεμα, και μάλιστα είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ στην ενήλικη ζωή.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες δύο παράγοντες μπορούν να βοηθήσουν την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου - ο ύπνος και η άσκηση.  

Βοηθήστε την αυξητική ορμόνη να κάνει τη δουλειά της σωστά και τα παιδιά σας να αποκτήσουν σωστές συνήθειες για όλη τους τη ζωή.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα ζώδια σήμερα: 18 Ιουνίου
Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Ποιο είναι το κόλπο με το οποίο σας εξαπατούν στη λαϊκή αγορά;
Σήμερα
Ενημερωθείτε και από εδώ και πέρα προσέξτε!
Κάθε 3 δευτερόλεπτα πουλιέται ένα τέτοιο βαζάκι καλλυντικού
Σήμερα
Μα τι είναι αυτή η Banilla Co που ξετρέλανε τις Αμερικανίδες
Διαγωνισμός: VMagou, τα old school T‑shirts για τα οποία μιλάνε όλοι

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Σήμερα
Η γραφίστρια που φοράς τα σχέδιά της σε τσάντες και μπλουζάκια
Τι να ρίξεις στο καφέ σου για να αδυνατίσεις
Σήμερα
Θες να δεις τη ζυγαριά να υποχωρεί;
Αγνωστοι τουριστικοί θησαυροί σε όλο τον κόσμο
Χτες
Τι κρύβει αυτός ο πλανήτης
Τα ζώδια σήμερα: 17 Ιουνίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Αυτός είναι ο λόγος που θα σε κάνει να πεις ναι στο πpωκτικό σeξ
Χτες
Υπάρχει κάτι που θα κάνει κάθε ζευγάρι να το τολμήσει
Οι κοιλιακοί φτιάχνονται στη κουζίνα
Χτες
Τροφές που έχουν θεαματικά αποτελέσματα στο six-pack σου