E-Daily

Κάνε κι εσύ τη δίαιτα του κόκκινου χαλιού

Για την πρώτη μέρα στη θάλασσα, για μια σημαντική σου στιγμή

Δημοσίευση 20/5/2017 | 00:39

Σχολιάστε
Κάνε κι εσύ τη δίαιτα του κόκκινου χαλιού

Όπως έχουν αποκαλύψει πολλοί celebrities πολλές φορές, πριν κάποιο show ή βραβεία ακολουθούν ειδική διατροφή που αφαιρεί τα περιττά υγρά και τα φουσκώματα. 

Αν το επόμενο Σάββατο έχετε είτε γάμο είτε πρώτη βουτιά, οι συμβουλές αυτές θα σας φανούν πολύ χρήσιμες!

Ο celebrity διαιτολόγος Ashley Koff, λέει πως αν πίνετε 6 ποτήρια νερό τη μέρα και κοιμάστε νωρίς αμέσως θα δείτε τη διαφορά στο δέρμα σας (προτείνει νερό καρύδας για καλύτερη ενυδάτωση).

Ο Scott Keppel, που είναι γνωστός fitness coach και με ειδίκευση σε κορίτσια που διαγωνίζονται σε καλλιστεία λέει:

Κόψτε τα λαχανικά που προκαλούν αέρα όπως το μπρόκολο και το κουνουπίδι, για να αποφύγετε το πρήξιμο, μειώστε κατά πολύ τους υδατάνθρακες και φάτε φαγητά με διουρητικές ιδιότητες (σπαράγγια και πατζάρια).

Ακόμα, προτιμήστε ψάρια αντί για κρέας, και αν φάτε κρέας, φάτε κοτόπουλο. Μην τρώτε περισσότερο από μια κουταλιά λάδι τη μέρα. Αποφύγετε το βραδινό φαγητό!

Δύσκολο; Οι ειδικοί τονίζουν. Είναι μια δίαιτα για λίγες μέρες και μόνο!

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα ζώδια σήμερα: 24 Μαΐου
Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Τι αποκαλύπτει για εσένα το μήκος των μαλλιών σου
Σήμερα
Κοντά, μακριά ή μέχρι τους ώμους
5 ελληνικά νησιά ‑ κρυφοί παράδεισοι που περιμένουν να τα γνωρίσετε
Σήμερα
Kάποια στιγμή στη ζωή σας πρέπει να τα επισκεφθείτε
Τι καταπίνουμε όταν πίνουμε νερό στην θάλασσα
Χτες
Πόσο βλαβερό μπορεί να είναι το θαλασσινό νερό
Τα ζώδια σήμερα: 23 Μαΐου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Χρήσιμες συμβουλές αν μετακομίζεις
Χτες
Εύκολες και οικονομικές μετακομίσεις στην Αθήνα
Τα 15 καλύτερα καλοκαιρινά T‑Shirts!

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Χτες
Σε μοναδικές εκπτώσεις με έξτρα έκπτωση που φτάνει το 60%
Τα ζώδια σήμερα: 22 Μαΐου
Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Τα ζώδια σήμερα: 21 Μαΐου
Πριν 3 μέρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Τα τρία πιο συνηθισμένα λάθη στο σκούπισμα του σπιτιού
Πριν 3 μέρες
Δεν είναι η πιο δύσκολη δουλειά του σπιτιού αλλά γίνονται λάθη