LOL Feed OMG Feed Woman Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily
FOOD
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τις σαλάτες σε ένα χορταστικό αφιέρωμα

Οι έτοιμες σαλάτες παχαίνουν περισσότερο από τα hamburger;

Πώς οι σαλάτες γίνονται βόμβες θερμίδων!

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 18/5/2015 | 00:00

Σχολιάστε
Οι έτοιμες σαλάτες παχαίνουν περισσότερο από τα hamburger;

Οι έτοιμες σαλάτες που καταναλώνουμε δεν είναι και τόσο αθώες, όπως νομίζουμε. Έρευνες έδειξαν πως οι θερμίδες μιας έτοιμης σαλάτας μπορούν να ξεπεράσουν τις 800!

Οι ερευνητές πήραν ως δείγμα μερικές προπαρασκευασμένες σαλάτες, που πωλούνταν σε κεντρικά σούπερ μάρκετ του Λονδίνου και εξέτασαν τις θερμίδες τους και τα θρεπτικά συστατικά. Εκεί έκπληκτοι διαπίστωσαν ότι μια σαλάτα είχε 855 θερμίδες και 66,3 γρ. λιπαρών. Αυτό συμβαίνει όταν οι σαλάτες δεν αποτελούνται μόνο από λαχανικά, αλλά έχουν και διάφορα άλλα πρόσθετα, όπως κρουτόν και σως!

Σε αντιπαραβολή με τη σαλάτα, οι επιστήμονες εξέτασαν και τις θερμίδες ενός hamburger και μιας μερίδας τηγανητές πατάτες. Τo hamburger είχε 820 θερμίδες και 40 γραμμάρια λίπους, δηλαδή λιγότερα από μία έτοιμη σαλάτα με σως!

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα ζώδια σήμερα: 22 Φεβρουαρίου
Food Πριν 5 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Η glam βίλλα που θα λάτρευε κάθε γυναίκα
Food Πριν 5 ώρες
Ανήκει στους ιδιοκτήτες της μάρκας Too Faced
Η μυστική αεροπορική εταιρεία‑φάντασμα που δεν φαίνεται πουθενά να υπάρχει
Food Πριν 5 ώρες
Το να κλείσεις εισιτήριο με αυτή δεν είναι εύκολη υπόθεση
Γιατί άλλο botox και άλλο baby botox!
Food Πριν 5 ώρες
Μάθε ποια είναι η διαφορά τους!
Ποιες διάσημες κυρίες κάθισαν στις πρώτες σειρές στις πασαρέλες της Εβδομάδας Μόδας του Λονδίνου;
Food Πριν 5 ώρες
Υπέροχες παρουσίες, μοναδικά σύνολα ρούχων και τόνοι γκλαμουριάς σε μια από τις μεγαλύτερες εκδηλώσεις γύρω από τη Μόδα
Τατουάζ που κρύβουν αληθινές συγκινητικές ιστορίες
Food Πριν 5 ώρες
Καθένα τόσο ξεχωριστό, τόσο ιδιαίτερο, τόσο προσωπικό
Πράγματα που σχεδόν όλοι χρησιμοποιούμε ενώ έχουν λήξει
Food Χτες
Δεν αναγράφουν ημερομηνία λήξης αλλά δεν κρατούν και για πάντα
Τα ζώδια σήμερα: 21 Φεβρουαρίου
Food Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Πώς να αναβαθμίσεις το τραπεζάκι του σαλονιού
Food Χτες
Ιδέες και συμβουλές για το τέλειο coffee table style
Τα νέα, απίθανα, ντιζαϊνάτα καφε ‑ μπαρ του πλανήτη
Food Χτες
Από την Μαλαισία ως την Πολωνία