LOL Feed OMG Feed Woman Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily
FOOD
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τις σαλάτες σε ένα χορταστικό αφιέρωμα

Οι έτοιμες σαλάτες παχαίνουν περισσότερο από τα hamburger;

Πώς οι σαλάτες γίνονται βόμβες θερμίδων!

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 18/5/2015 | 00:00

Σχολιάστε
Οι έτοιμες σαλάτες παχαίνουν περισσότερο από τα hamburger;

Οι έτοιμες σαλάτες που καταναλώνουμε δεν είναι και τόσο αθώες, όπως νομίζουμε. Έρευνες έδειξαν πως οι θερμίδες μιας έτοιμης σαλάτας μπορούν να ξεπεράσουν τις 800!

Οι ερευνητές πήραν ως δείγμα μερικές προπαρασκευασμένες σαλάτες, που πωλούνταν σε κεντρικά σούπερ μάρκετ του Λονδίνου και εξέτασαν τις θερμίδες τους και τα θρεπτικά συστατικά. Εκεί έκπληκτοι διαπίστωσαν ότι μια σαλάτα είχε 855 θερμίδες και 66,3 γρ. λιπαρών. Αυτό συμβαίνει όταν οι σαλάτες δεν αποτελούνται μόνο από λαχανικά, αλλά έχουν και διάφορα άλλα πρόσθετα, όπως κρουτόν και σως!

Σε αντιπαραβολή με τη σαλάτα, οι επιστήμονες εξέτασαν και τις θερμίδες ενός hamburger και μιας μερίδας τηγανητές πατάτες. Τo hamburger είχε 820 θερμίδες και 40 γραμμάρια λίπους, δηλαδή λιγότερα από μία έτοιμη σαλάτα με σως!

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πως συνδέεται το νερό της βρύσης και το Αλτσχάιμερ
Food Σήμερα
Πολύ κοντά στη αντιμετώπιση της νόσου
25 πράγματα που δεν ήξερες για το φαγητό στα αεροπλάνα
Food Σήμερα
Επιβάτες και αεροπορικό φαγητό: Μια σχέσης αγάπης και μίσους
Αυτό συμβαίνει στο σώμα μας όταν σταματάμε να πίνουμε αλκοόλ
Food Σήμερα
Πως ο οργανισμός μας συνέρχεται μετά από την κατανάλωση αλκοόλ
Διαγωνισμός: Κερδίστε ένα μοναδικό hoodie

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Food Σήμερα
The Hood: Aξεσουάρ ιδανικά για το χειμώνα
Τα ζώδια σήμερα: 11 Δεκεμβρίου
Food Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Τρόποι να μειώσετε την υγρασία στο σπίτι, χωρίς ούτε ένα ευρώ
Food Σήμερα
Λύσε το πρόβλημα εγκαίρως για να γλυτώσεις τα χειρότερα...
Νιώθετε περίεργα μετά το σeξ; Υπάρχει λόγος
Food Σήμερα
Το σώμα σας επικοινωνεί με το μυαλό σας
Τα ζώδια σήμερα: 10 Δεκεμβρίου
Food Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Η disco των ηλικιωμένων είναι το πιο cool club που έχεις δει μέχρι σήμερα
Food Χτες
Λειτουργεί σε μια pub στη Σκωτία και απευθύνεται σε άτομα τρίτης ηλικίας με άνοια