LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Tι φταίει και το πρωί ξυπνάτε με πονοκέφαλο

Οι πιθανές αιτίες

Δημοσίευση 30/8/2018 | 00:20

Tι φταίει και το πρωί ξυπνάτε με πονοκέφαλο

Αν έχετε νιώσει πως τώρα τελευταία ο βραδινός ύπνος δεν σας αρκεί, και πολλές φορές ξυπνάτε με πονοκέφαλο, ενώ δεν έχει προηγηθεί άγρια νύχτα με χανγκόβερ, τότε πρέπει να ψάξετε την αιτία που σας συμβαίνει κάτι τέτοιο.

Πιθανή αιτία θα μπορούσε να είναι η έλλειψη ύπνου ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα, κάποιων ημερών. Μια ακόμη εξήγηση θα μπορούσε να είναι πως κατά τη διάρκεια του ύπνου σας έχετε πολλές στιγμιαίες διακοπές στην αναπνοή σας όταν κοιμάστε- η λεγόμενη υπνική άπνοια. 

Μήπως τρίζετε τα δόντια σας το βράδυ; Μπορεί να μη το συνειδητοποιείτε αλλά είναι πιθανόν να σας έχει πει κάτι τέτοιο ο σύντροφός σας. Είναι μια συνήθεια που λόγω στρες, πολλοί άνθρωποι έχουν την συνήθεια να πιέζουν και να τρίζουν την κάτω γνάθο επάνω στην άνω γνάθο. Αυτό φέρνει πόνους στη γνάθο και το κεφάλι.

Ακόμη είναι πιθανόν απλώς να πάσχετε από κάποια αλλεργία - (να έχετε αλλεργία στη σκόνη στο δωμάτιο), ακόμη και μια εποχική αλλεργία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, λόγω της συμφόρησης των ρινικών κόλπων.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος να σιδερώνεις τα σεντόνια σου
Πριν 8 ώρες
Γιατί μάλλον δεν σου αρέσει το σιδέρωμα
Πόσο συχνά θα πρέπει να πλένετε το πάπλωμα σας
Πριν 8 ώρες
Πολλοί άνθρωποι δεν το καθαρίζουν καν
Τα ζώδια σήμερα: 18 Νοεμβρίου
Πριν 8 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Double Mascara: Το απόλυτο κόλπο των make up artists για τεράστιες βλεφαρίδες
Πριν 8 ώρες
Κάν'το όπως οι επαγγελματίες και κέρδισε τις εντυπώσεις!
Τα κόκκινα κραγιόν που ταιριάζουν σε όλες!
Πριν 8 ώρες
Δείτε ποια είναι και δοκιμάστε τα
Πως θα αντιμετωπίσεις με ασφαλή τρόπο τις τρίχες που γυρνάν μέσα;
Πριν 8 ώρες
Δες πως θα απαλλαγείς από το ενοχλητικό πρόβλημα
5 αγαπημένες συνήθειες που κάνουν... ρυτίδες
Πριν 8 ώρες
Όσα σου αρέσουν αλλά...
H μάσκαρα που είναι... καλύτερη κι από σeξ
Πριν 8 ώρες
Μα είναι τόσο καλή;
Αυτός είναι ο τρόπος που η Beyonce εξαφανίζει τη λιπαρότητα από το δέρμα της
Πριν 8 ώρες
Μάθε και εσύ να κάνεις το σωστό μακιγιάζ
Από το στόμα ξεκινά μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου
Πριν 8 ώρες
Δείτε πως συνδέεται με έναν άκρως θανατηφόρο καρκίνο
Σπάνια λευκή τρούφα πουλήθηκε για 85.000 Ευρώ
Χτες
Η τιμή αντιστοιχεί σε 100 ευρώ ανά γραμμάριο!