LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed Summer Feed
E-Daily

Πώς το κολύμπι μπορεί να σε βοηθήσει σε διάφορες παθήσεις

Από τις σημαντικότερες μυοσκελετικές παθήσεις μέχρι τις πιο απλές

Δημοσίευση 13/8/2018 | 01:16

Πώς το κολύμπι μπορεί να σε βοηθήσει σε διάφορες παθήσεις

Το κολύμπι έχει πολλαπλά οφέλη για το σώμα σου γιατί το βοηθά πέρα από το να κινηθεί και να λειτουργήσουν όλοι οι μύες του και σε άλλα θέματα που σχετίζονται ξεκάθαρα με την υγεία σου!

Αν έχεις προβλήματα με τον αυχένα τότε το κολύμπι είναι η λύση. Σε χρόνιες παθήσεις όπως η ισχιαλγία ή το αυχενικό σύνδρομο το κολύμπι βοηθά πολύ! Αν κολυμπάς θα δεις πως οι πόνοι μειώνονται. 

Το ίδιο συμβαίνει και με την τενοντίτιδα! Με τη σωστή άσκηση μειώνονται οι κακές συνέπειες της καθιστικής ζωής και της λανθασμένης στάσης και η φυσική κατάσταση βελτιώνεται αισθητά.


Παρ’ όλα αυτά, το κολύμπι και η άσκηση μέσα στη θάλασσα βοηθάει σε μεγάλο βαθμό στην τρίτη ηλικία και συγκεκριμένα στην αρθρίτιδα. 

Αλλά δεν είναι μόνο αυτά! Ολα τα μυοσκελετικά προβλήματα έχουν βελτίωση από τους πόνους ως και την αποκατάσταση μετά από εγχείρηση!

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Σαν το Παγκράτι δεν έχει
Πριν 5 ώρες
Έχει ό, τι ζητάς
Οι πιθανότητες να σκοτωθείς κάνοντας extreme sports και όχι μόνο
Πριν 5 ώρες
Πόσο κινδυνεύεις να πεθάνεις από μότοκρος μέχρι παχυσαρκία
Τα ζώδια σήμερα: 23 Σεπτεμβρίου
Πριν 5 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Τι να αγοράσετε το Black Friday 2018
Πριν 5 ώρες
Mια μέρα αφιερωμένη στους λάτρεις των εκπτώσεων
Χτενίσματα που μπορείς να κάνεις σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα
Πριν 5 ώρες
Γιατί δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο
Αυτά τα ζώδια είναι οι καλύτεροι παρτενέρ στα ραντεβού
Πριν 5 ώρες
Θα περάσεις τέλεια μαζί τους!
Γνωρίζετε ότι μπορείτε να μαγειρέψετε στο... πλυντήριο πιάτων;
Χτες
Η νέα οικολογική τάση που προτείνει το συνδυασμό πλυσίματος και μαγειρικής!
Τα ζώδια σήμερα: 22 Σεπτεμβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Μάθε πως πρέπει να φροντίζεις τον λαιμό σου αν δεν θέλεις να δεις δυσάρεστες επιπτώσεις
Χτες
Μπορεί να αμελείς την περιποίηση του, όμως αυτό το σημείο χρειάζεται μεγάλη προσοχή
Ο αποτοξινωτικός χυμός που θα σε σώσει από τα πρηξίματα!
Χτες
Μάθε πως μπορείς να τον φτιάξεις και εσύ
4+1 συμβουλές για να κάνεις τα χείλη σου να δείχνουν πιο ζουμερά!
Προχτές
Ανέδειξε ακόμα περισσότερο τα όμορφα χαρακτηριστικά σου