LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed Summer Feed
E-Daily

Τι να μαγειρέψεις σε 10 λεπτά για να σου μείνει περισσότερος χρόνος για βουτιές

Μη χάνεις χρόνο στην κουζίνα

Δημοσίευση 1/6/2018 | 13:52

Τι να μαγειρέψεις σε 10 λεπτά για να σου μείνει περισσότερος χρόνος για βουτιές

Τα σαββατοκύριακα το καλοκαίρι πρέπει να αφιερώνονται στη διασκέδαση. Ξέχνα το μαγείρεμα με τις ώρες και την παραμονή στη κουζίνα.

Παρακάτω σου δίνουμε δύο συνταγές που γίνονται σε δέκα λεπτά και έτσι μας περισσεύει χρόνος για τις παραλίες.

Πέννες με ντοματάκια και γαλοπούλα

Προμηθεύσου με πέννες, λίγες φέτες γαλοπούλα, μικρά ντοματίνια και γιαούρτι. Ας ελπίσουμε ότι έχεις μαιντανό στο σπίτι.

Βράζουμε τις πέννες, ένα λεπτό λιγότερο από το κανονικό. Πρέπει να είναι σκληρότερες αφού θα καλυφθούν από τη σάλτσα γιαούρτι και θα μαλακώσουν και άλλο.

Σωτάρουμε τα ντοματίνια και τη γαλοπούλα. Παράλληλα σε ένα μπολ αναμειγνύουμε το γιαούρτι, με μαιντανό και πιπέρι, και μέσα σε αυτό το μπολ ρίχνουμε τις πέννες και τα ντοματίνια με τη γαλοπούλα, με ελάχιστο ελαιόλαδο.

Τα αφήνεις στο ψυγείο, και όταν γυρίσεις θα απολαύσεις μια συνταγή φθηνή, γρήγορη και με λίγες θερμίδες.

Σε συμβουλεύω να προσθέσεις και ψητό κολοκυθάκι.

Κρύα ομελέτα

Ρίξε σε μπολ, αυγά και γάλα, και ελάχιστο αλεύρι. Χτύπησε αρκετά και το μίγμα βάλτο σε ζεστό φούρνο για 10 λεπτά. Βγάλτο, ρίξε μυρωδικά που προτιμάς, και βάλτο στο ψυγείο, το αποτέλεσμα θα μοιάζει με έργο τέχνης.

Αν είναι μερακλής φτιάξε μια σάλτσα με ζωμό κρέατος και ρίξτο από πάνω. Συνόδευσε το με σαλάτα εποχής που σου αρέσει.

Καλές βουτιές...

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Oι κολεξιόν του Μιλάνου που λατρέψαμε
Πριν 2 ώρες
Ετοιμαστείτε για τις πασαρέλες του Παρισιού
Τα ζώδια σήμερα: 26 Σεπτεμβρίου
Πριν 2 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Πάρε ιδέες από το street style του Μιλάνου
Πριν 2 ώρες
Street style αλά ιταλικά
Η Serena Williams τραγουδά γuμνή το «I Touch Myself»
Πριν 2 ώρες
Για καλό σκοπό
Gigi Hadid: Το εύκολο πρόγραμμα άσκησης που ακολουθεί στα ταξίδια της
Πριν 2 ώρες
Τώρα μπορείς να το δοκιμάσεις και εσύ και να γυμναστείς σαν μια star!
Σαν από παραμύθι το show του Dior που άνοιξε τη γαλλική εβδομάδα μόδας
Πριν 2 ώρες
Xορευτές και αιθέριες υπάρξεις σε μια πασαρέλα που θύμιζε σκηνή!
Oι βρεφικές παραστάσεις που σπάνε ταμεία στην Αθήνα
Χτες
'Θα Βγω απ’ το Αυγό' και 'Ο Λευτέρης, ένα περιστέρι δίχως ταίρι'
Τι θα συμβεί στο δέρμα σου αν δεν ξεβάφεσαι τα βράδια;
Χτες
Βοήθησε την επιδερμίδα σου να αναπνεύσει!
Τα ζώδια σήμερα: 25 Σεπτεμβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Το χτένισμα που ξεχώρισε στην Εβδομάδα Μόδας του Μιλάνου
Χτες
Θα γίνει το απόλυτο hair trend της σεζόν
Τα απόλυτα φθινοπωρινά αρώματα σε περιμένουν να τα γνωρίσεις!
Χτες
Αυτές είναι οι κορυφαίες μυρωδιές για τη σεζόν που διανύουμε