LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed Summer Feed
E-Daily

Η δίαιτα που επιτρέπει το μπέικον, το τυρί και τη μαγιονέζα και απαγορεύει τα φρούτα!

Είναι η νέα μόδα

Δημοσίευση 20/4/2018 | 12:45

Η δίαιτα που επιτρέπει το μπέικον, το τυρί και τη μαγιονέζα και απαγορεύει τα φρούτα!

Πώς θα σας φαινόταν μια δίαιτα που σας αφήνει να φάτε μπέικον και αυγά αλλά σας απαγορεύει τα φρούτα και τα λαχανικά; Eξωπραγματική; Kι όμως υπάρχει!

Η κετογονική δίαιτα υπόσχεται γρήγορα αποτελέσματα αρκεί να μην φας φρούτα και αμυλούχα λαχανικά. Ουσιαστικά, το σώμα εξαντλεί τα αποθέματα της γλυκόζης και αναζητά εναλλακτικές πηγές ενέργειας, όπως το λίπος.

Τι μπορείς να φας 

Μπριζόλες, κόκκινο κρέας, λουκάνικα, μπέικον, ζαμπόν, κοτόπουλο και γαλοπούλα. Ψάρια όπως ο τόνος, ο σολωμός και το σκουμπρί. Θαλασσινά, αυγά, βούτυρο, τυρί, ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο και μαγιονέζα, αρκεί να τη φτιάξεις σπίτι σου.

Τι δεν μπορείς να φας 

Ζάχαρη, ρύζι, μακαρόνια, δημητριακά, φρούτα, όσπρια, φυτίνη και η μαργαρίνη. Απαγορεύεται και το αλκοόλ αλλά επιτρέπονται τα εξής -τζιν, ρούμι, ουίσκι, βότκα, τσίπουρο, ρακί, τεκίλα και το ξηρό μαρτίνι, και 2 ποτήρια ξηρό κρασί.

Σημείωση - τα πράσινα λαχανικά, οι ντομάτες, τα κρεμμύδια και οι πιπεριές μπορούν να καταναλωθούν.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Oι κολεξιόν του Μιλάνου που λατρέψαμε
Πριν 2 ώρες
Ετοιμαστείτε για τις πασαρέλες του Παρισιού
Τα ζώδια σήμερα: 26 Σεπτεμβρίου
Πριν 2 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Πάρε ιδέες από το street style του Μιλάνου
Πριν 2 ώρες
Street style αλά ιταλικά
Η Serena Williams τραγουδά γuμνή το «I Touch Myself»
Πριν 2 ώρες
Για καλό σκοπό
Gigi Hadid: Το εύκολο πρόγραμμα άσκησης που ακολουθεί στα ταξίδια της
Πριν 2 ώρες
Τώρα μπορείς να το δοκιμάσεις και εσύ και να γυμναστείς σαν μια star!
Σαν από παραμύθι το show του Dior που άνοιξε τη γαλλική εβδομάδα μόδας
Πριν 2 ώρες
Xορευτές και αιθέριες υπάρξεις σε μια πασαρέλα που θύμιζε σκηνή!
Oι βρεφικές παραστάσεις που σπάνε ταμεία στην Αθήνα
Χτες
'Θα Βγω απ’ το Αυγό' και 'Ο Λευτέρης, ένα περιστέρι δίχως ταίρι'
Τι θα συμβεί στο δέρμα σου αν δεν ξεβάφεσαι τα βράδια;
Χτες
Βοήθησε την επιδερμίδα σου να αναπνεύσει!
Τα ζώδια σήμερα: 25 Σεπτεμβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Το χτένισμα που ξεχώρισε στην Εβδομάδα Μόδας του Μιλάνου
Χτες
Θα γίνει το απόλυτο hair trend της σεζόν
Τα απόλυτα φθινοπωρινά αρώματα σε περιμένουν να τα γνωρίσεις!
Χτες
Αυτές είναι οι κορυφαίες μυρωδιές για τη σεζόν που διανύουμε