LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed Summer Feed
E-Daily

Πώς το σeξ βοηθά ώστε να μην γεράσετε ποτέ

Τι δείχνει νέα έρευνα

Δημοσίευση 12/2/2018 | 00:19

Πώς το σeξ βοηθά ώστε να μην γεράσετε ποτέ

Το σeξ έχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία, αφού μειώνει την πιθανότητα κατάθλιψης και μειώνει το στρες. Πέρα όμως από αυτό, το σeξ έχει επίδραση και στον οργανισμό μας, αφού κατά κάποιον τρόπο επιβραδύνει την διαδικασία της γήρανσής του.

Μια νέα μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση του Psychoneuroendocrinology, μας δείχνει ότι σίγουρα όσον αφορά στις γυναίκες, το σeξ είναι άμεσα συνδεδεμένο με την πιο αργή γήρανση των κυττάρων του οργανισμού. Πράγμα που σημαίνει, ότι η υγεία είναι πολύ καλύτερη και το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται.

Αυτό οφείλεται στο ότι η σeξουαλική επαφή επιδρά στις δομές που βρίσκονται στο άκρο των χρωμοσωμάτων (τελομερή) και έτσι προστατεύει την γενετική πληροφορία. Γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα και έκαναν σeξ τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, έδειξαν μεγαλύτερο μήκος στα τελομερή, πράγμα που παράλληλα συσχετίζεται με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση, περισσότερη υποστήριξη μεταξύ των δύο συντρόφων, λιγότερες διενέξεις και χαμηλότερα επίπεδα στρες.

Πέρα από την αναπόφευκτη πάροδο των ετών, το μήκος των τελομερών επηρεάζεται από πολλές καθημερινές συνήθειές μας. Π.χ. η κατανάλωση αλκοόλ, όπως και η κακοποίηση σε μικρή ηλικία μικραίνουν τα τελομερή, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και το…σeξ την προστατεύουν από την φυσιολογική ή μη φθορά.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα ζώδια σήμερα: 15 Aυγούστου
Πριν λίγο
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Γιατί η παχυσαρκία είναι η νόσος του 21ου αιώνα
Πριν λίγο
Απαντά ο Δ/ντής Γ’ Χειρουργικής Κλινικής Νοσοκομείου Υγεία
Πόση γυμναστική χρειάζεται για να κάψετε ένα σουβλάκι;
Πριν λίγο
Αλλά και για άλλες αμαρτωλές τροφές...
Τα μυστικά ομορφιάς του νέου it girl της μόδας
Πριν λίγο
Κάντο όπως η Larsen Thompson
Μήπως ζεις με έναν ψυχοπαθή;
Πριν λίγο
Είστε σίγουροι για τους συντρόφους σας;
Ο κανόνας «4‑7‑8» θα λύσει τα προβλήματα ύπνου σας
Πριν λίγο
Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς δοκίμασε το
Σήμερα όλοι μένουν άφωνοι από την ομορφιά της, όμως τα πράγματα δεν ήταν πάντα έτσι
Πριν λίγο
Η Ελληνίδα με το σοβαρό θέμα υγείας που τώρα σαγηνεύει το Instagram
Τα ζώδια σήμερα: 14 Aυγούστου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Η super αποτοξινωτική σαλάτα των 2.000.000 προβολών και πώς να τη φτιάξετε!
Χτες
Νόστιμη, ελαφριά και ίσως η καλύτερη διατροφική πρόταση για τις καλοκαιρινές ημέρες
Silk finger balls: Το μέλλον στην περιποίηση του προσώπου
Χτες
Ήδη κάνουν θραύση στην Κορέα και η Κορέα ξέρει από καλλυντικά!
Πόσο κακό σου κάνει το ψωμί με τη μαρμελάδα;
Χτες
To αγαπημένο πρωινό όλων