LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily
Ο Τσαβούσογλου επαναφέρει το casus belli για τα 12 μίλια

Πώς το σeξ βοηθά ώστε να μην γεράσετε ποτέ

Τι δείχνει νέα έρευνα

Δημοσίευση 12/2/2018 | 00:19

Πώς το σeξ βοηθά ώστε να μην γεράσετε ποτέ

Το σeξ έχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία, αφού μειώνει την πιθανότητα κατάθλιψης και μειώνει το στρες. Πέρα όμως από αυτό, το σeξ έχει επίδραση και στον οργανισμό μας, αφού κατά κάποιον τρόπο επιβραδύνει την διαδικασία της γήρανσής του.

Μια νέα μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση του Psychoneuroendocrinology, μας δείχνει ότι σίγουρα όσον αφορά στις γυναίκες, το σeξ είναι άμεσα συνδεδεμένο με την πιο αργή γήρανση των κυττάρων του οργανισμού. Πράγμα που σημαίνει, ότι η υγεία είναι πολύ καλύτερη και το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται.

Αυτό οφείλεται στο ότι η σeξουαλική επαφή επιδρά στις δομές που βρίσκονται στο άκρο των χρωμοσωμάτων (τελομερή) και έτσι προστατεύει την γενετική πληροφορία. Γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα και έκαναν σeξ τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, έδειξαν μεγαλύτερο μήκος στα τελομερή, πράγμα που παράλληλα συσχετίζεται με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση, περισσότερη υποστήριξη μεταξύ των δύο συντρόφων, λιγότερες διενέξεις και χαμηλότερα επίπεδα στρες.

Πέρα από την αναπόφευκτη πάροδο των ετών, το μήκος των τελομερών επηρεάζεται από πολλές καθημερινές συνήθειές μας. Π.χ. η κατανάλωση αλκοόλ, όπως και η κακοποίηση σε μικρή ηλικία μικραίνουν τα τελομερή, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και το…σeξ την προστατεύουν από την φυσιολογική ή μη φθορά.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Μια ανησυχητική αποκάλυψη για όσα περιέχουν τα ανθρώπινα κόπρανα
Σήμερα
Μια νέα διεθνής έρευνα, η πρώτη του είδους της, η οποία έγινε σε οκτώ χώρες
5+1 scrub σώματος για να αντιμετωπίσεις την ξηροδερμία του χειμώνα
Σήμερα
Βάλε τέλος στο εκνευριστικό ξεφλούδισμα της επιδερμίδας και την ξηρότητα
Τα ωραιότερα πανωφόρια για φέτος το χειμώνα
Σήμερα
Βάλε χρώμα στη ζωή σου
Τα ζώδια σήμερα: 23 Οκτωβρίου
Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
5+1 θεατρικά που αξίζει να δεις στην Αθήνα
Σήμερα
ΑΘΗΝΑαπό 23/10 έως 31/10
Το πρόγραμμα γυμναστικής των 11 λεπτών που ορκίζεται η Kendall Jenner
Σήμερα
Τώρα μπορείς να το δοκιμάσεις και εσύ
Εντυπωσιακό: Το ορθογώνιο παγόβουνο που φωτογράφισε η NASA
Χτες
Η φύση μπορεί να παράγει σχεδόν τέλεια γεωμετρικά σχήματα
4+1 κόλπα για να μην φας όλα σου τα λεφτά στα ψώνια
Χτες
Υπάρχει τρόπος να γλιτώσεις αυτό το τελευταίο πενηντάευρο
Τα ζώδια σήμερα: 22 Οκτωβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Δες τα σημάδια: Mήπως η δουλειά σου σε σκοτώνει;
Χτες
Mην αγνοείς αυτό που σου λέει ο βαθύτερος εαυτός σου
Το τρομακτικό πλάσμα που εντοπίστηκε στα νερά της Ανταρκτικής
Χτες
Του δόθηκε η ονομασία «ακέφαλο κοτόπουλο - τέρας»