E-Agenda

Kundalini Yoga στον Πολυχώρο ΥπερΝόησις

Η αρχαία επιστήμη της κρατήθηκε μυστική μέχρι τη δεκαετία του 1970

Δημοσίευση 12/1/2018 | 12:53

Kundalini Yoga στον Πολυχώρο ΥπερΝόησις
ΑΘΗΝΑ
Ημερομηνίες: από 16/1/2018 έως 30/1/2018
ΙΑΝ 2018
ΔE ΤΡ ΤΕ ΠΕ ΠΑ ΣΑ ΚΥ
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Ωρα προσέλευσης: 10:30

από 6 ευρώ

ΑΓΟΡΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟΥ

Διδάσκει: η Βασιλική Κονταράκη

Η Κουνταλίνι γιόγκα δουλεύει σε σωματικό, νοητικό και πνευματικό επίπεδο. Βοηθάει τον άνθρωπο να μπορεί να χαλαρώνει, ν’ ανακουφίζεται από το στρες της καθημερινότητας κι από τις σωματικές εντάσεις, να αναπνέει σωστά και να ζει τη ζωή του δημιουργικά και χαρούμενα.

Η αρχαία επιστήμη της Kundalini Yoga, μέχρι τη δεκαετία του 1970 κρατήθηκε μυστική και μεταδιδόταν μόνο από Δάσκαλο σε μαθητή.

Το 1969 ο Yogi Bhajan ξεκίνησε να διδάσκει ανοιχτά αυτήν την τεχνική στον δυτικό κόσμο, ξεκινώντας από την Αμερική. Πρόθεσή του ήταν να μεταδώσει τα μυστικά αυτής της αρχαίας τεχνογνωσίας στους ανθρώπους, ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν στις προκλήσεις της σύγχρονης εποχής. Είναι μια yoga που απευθύνεται στον απλό άνθρωπο, που ζει μια καθημερινότητα μέσα στην κοινωνία, στον εργαζόμενο, τον πατέρα, τη μητέρα, τον έφηβο.

Η Kundalini Yoga ενεργοποιεί με ασφάλεια τις φυσικές πηγές μέσα μας ώστε να έχουμε υγεία και αρμονία σε σωματικό, νοητικό και πνευματικό επίπεδο.

 Μέσα από συγκεκριμένες σειρές ασκήσεων (kriyas) και τη χρήση του ήχου (mantras), δουλεύει στην εξισορρόπηση του ενδοκρινικού και την ενδυνάμωση του νευρικού συστήματος. Βοηθά στην ευλυγισία του σώματος απελευθερώνοντας τα ενεργειακά μπλοκαρίσματα, βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα, αναπτύσσει τη σχέση με τις νοητικές δυνατότητες και τη διαίσθηση και συμβάλλει στην καλύτερη συγκέντρωση και εστίαση του νου. 

H Βασιλική Κονταράκη γεννήθηκε στην Αθήνα και από μικρή ηλικία ασχολήθηκε με το χορό, σπούδασε Συντήρηση Έργων Τέχνης, Ενδυματολογία και Σχέδιο Μόδας. Η ενασχόλησή της με τη yoga ξεκίνησε το 2004 με δασκάλα τη Νότα Σιοτρόπου Γεωργίου. Έχει ολοκληρώσει το πρώτο επίπεδο της εκπαίδευσης δασκάλων της Kundalini Yoga, όπως διδάχθηκε από το Yogi Bhajan, με δασκάλα την Amar Dev Kaur. 

Εκτός από τη διδασκαλία, ασχολείται παράλληλα με το σχεδιασμό ρούχων για yoga και με την custom made κατασκευή mala από πετρώματα και ημιπολύτιμους λίθους.

Kundalini Yoga ονομάζεται η γιόγκα της αυτεπίγνωσης. Ενεργοποιεί την εσωτερική – δημιουργική ενέργεια ενισχύοντας την πνευματική εμπειρία.

 

κάθε Τρίτη και Παρασκευή 10.30 έως 12.00 πμ

Οι συμμετέχοντες χρειάζεται να φέρνουν το ατομικό τους στρωματάκι, ένα ελαφρύ σκέπασμα και να φορούν άνετα ρούχα.

Το πρώτο μάθημα γνωριμίας είναι δωρεάν.

Η προσέλευση στο χώρο γίνεται 10-15’ νωρίτερα.

 

Για απογευματινό τμήμα επικοινωνήστε μαζί μας

 Για 2 φορές την εβδομάδα το κόστος συμμετοχής είναι 60 ευρώ το μήνα

 Για 1 φορά την εβδομάδα το κόστος συμμετοχής είναι 40 ευρώ το μήνα

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
Τηλ: 213 044 1735 – 6979512131
email: [email protected]

http://ypernoisis.gr/

Πολυχώρος ΥπερΝόησις

Ακαδημίας  &  Μαυρομιχάλη 1 Αθήνα

ΑΓΟΡΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟΥ
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η Θεσσαλονίκη ετοιμάζεται να υποδεχτεί τα 53α Δημήτρια
Πριν 1 εβδομάδα
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗαπό 29/09 έως 21/10
Σινεμά με θέα στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης
Πριν 6 εβδομάδες
ΜΕΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ από 11/07 έως 13/09
Wine Tasting Class A & B στη Yolani`s
Πριν 6 εβδομάδες
ΑΘΗΝΑαπό 25/06 έως 30/09
Cooking Class & Dinner στο εστιατόριο «Topos» στο ισόγειο της Yoleni`s
Πριν 6 εβδομάδες
ΑΘΗΝΑαπό 25/06 έως 29/09
Δημιουργική απασχόληση για παιδιά στην Επίδαυρο
Πριν 6 εβδομάδες
ΑΡΧΑΙΟ ΣΤΑΔΙΟ ΕΠΙΔΑΥΡΟΥαπό 29/06 έως 18/08
Taste of Athens
Πριν 11 εβδομάδες
ΑΘΗΝΑαπό 27/09 έως 30/09
Καλοκαίρι στην Πόλη 2018
Πριν 11 εβδομάδες
ΑΘΗΝΑαπό 29/06 έως 07/09